這則訊息中需要特別留意的地方是「身體健康了，代謝功能正常了，就會瘦了，這樣瘦下來也自然也不容易反彈了」這句話。這句話可能讓人誤解為只要身體健康、代謝正常就會自然瘦下來，並且減重後不容易反彈。事實上，減重是一個複雜的過程，除了身體健康和代謝功能外，飲食、運動、生活習慣等因素也都會影響體重的變化。閱聽人應該保持懷疑態度，不要輕信這樣簡單的減肥觀念。