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請大家注意一下：要記得國曆7月1日起要去坐一次公車或捷運才開始生效，沒有去刷過一次就沒有升級: 7月1號 480點増加到600點..一定要坐公車或捷運才會開始生效..沒有去刷就沒有升级..切記:切記:7月1號之後:一定要從新刷過.600點才會有效進來敬老卡！

•阿公阿嬤請注意!! 台北市敬老卡史詩級進化。 敬老卡 今年7月起 P 每月 480點→600 點 124H 明年下半年) 二代卡上路 農會业 搭公車 超商 超市 藥局 農會 更便利 更好用 更實惠 更貼心 點數可累積到下個月10) 沒用完不再歸零, 終於不用月底拼命搭公車! □□□□ □□ 更在地 更實用、更方便, 福利直接送進 家裡冰箱!♡ 其中300點可直接消費 可到超商、超市、藥局、農會使用 可以換什麼? 「鮮奶 鮮奶 豆漿 鮮奶 豆漿 生活物資 互動Ⓡ 一下! ■ 鮮奶 你猜阿公阿嬤第一個會想買什麼? ■ 豆漿 餅乾 | 生活用品 歡迎留言:你家長輩最想換什麼? 趕快把這個好消息告訴家裡長輩!

身體警示信號 ⑤ 頭暈 ⑥ 渴望甜食 腸道問題 ①持續打哈欠 低氧 ② 口臭 ③ 耳鳴 高血壓 ④舌頭灼熱感 維生素B缺乏 低血糖 鐵缺乏 140 90 (Mg) ⑦ 腳踝腫脹 心臟或腎臟問題 ⑧ 嗅覺喪失 鋅缺乏 Zn □ 持續疲勞 低維生素D D 10 頻繁頭痛 脫水 ① 過度脫髮 鐵缺乏 Fe ② 夜間抽筋 ③ 眼白發黃 ④ 手部麻木 低鎂 肝臓問題 B12缺乏 血液循環不良 * ⑤ 手腳冰冷 ⑥ 牙齦出血 維生素C缺乏 B12

蜜蜂：我之前不知道 你知道嗎，一匙蜂蜜足以維持一個人24小時的生命？ 你知道嗎，世界上最早的硬幣之一上就有蜜蜂的標誌？ 你知道嗎，蜂蜜含有活性酵素？ 你知道嗎，這些酵素接觸金屬湯匙後就會死亡？吃蜂蜜的最佳方式是用木匙；如果找不到，就用塑膠湯匙。 你知道嗎，蜂蜜含有一種有助於大腦功能提升的物質？ 你知道嗎，蜂蜜是地球上少數幾種能夠獨立維持人類生命的食物之一？ 你知道嗎，蜜蜂拯救了非洲的饑民？ 你知道嗎，蜜蜂分泌的蜂膠是最強大的天然抗生素之一？ 你知道嗎，蜂蜜沒有保存期限？ 你知道嗎，世界上最偉大的皇帝的遺體都被埋葬在金棺中，然後用蜂蜜覆蓋以防止腐爛？ 你知道嗎？ 「蜜月」一詞源自於新郎新娘婚後食用蜂蜜以促進生育。 你知道嗎？一隻蜜蜂的壽命不到40天，至少要採蜜1000朵花，產出的蜂蜜還不到一茶匙，但對它們來說，這是一生的辛勞。 謝謝你們，美麗的蜜蜂們！

「被誤會千年的 ”四”，藏著中國人的圓滿。」 朋友們，您敢相信嗎，中國人忌諱了一輩子的數字”4”，居然是因為日本人討厭。 自古以來，”4”一直是個圓滿、周全、吉利的數字。 天有四季-春夏秋冬，缺一季不成年。 地有四方-東南西北，缺一方不成天下。 人有四肢、月有四周，連一小時都正好是四刻鐘。 古人蓋房子最講究四合院，四面圍合、家宅安寧。 誇一個人穩重叫”四平八穩”，祝福一個人長久叫”四季平安”，還有”四書五經”、”四大發明”、”四大美女”、”文房四寶”，就連”四度赤水”都是用”4”打出了最漂亮的一仗，你看我們民族不緊不忌諱4，甚至還偏愛它，因為”四”代表完整，代表不多不少，恰到好處。 那問題來了，好好的吉祥數字，怎麼今天就變成了人人躲著走的”不吉利”? 真相有點扎心，全世界那麼多國家，只有日語的”4” (し) shi和”死”同音，還跟”苦”扯上關係，而中文的”4”是第四聲，”死”是第三聲，發音壓根不一樣，本來沒有任何避諱的理由，真正把這個忌諱帶進中國的是偽滿時期，日本文化隨著殖民滲透進來，他們送禮絕對不送四樣，而樓層不寫4，連老捨在”四世同堂”裡都寫過日本送禮只送三樣，對4忌諱到骨子裡，這種習慣在偽滿時期被強行推廣，後來一代傳一代，傳著傳著很多人連原因都不知道就開始躲著4走，說到底，這不是我們老祖宗的禁忌，而是一段被遺忘的文化入侵痕跡，我們躲了一輩子的”4”其實是在替別人的心理陰影買單。 所以下次再看到手機號裡有4或者門牌上寫著404，不用急著皺眉頭，它從來不是不祥，它是”四季流轉”、是”四方皆安”、是一刻不多一刻不少的剛剛好，是被我們誤會了很久，藏在細節裡的老福氣。 從今天起，讓我們重新認識這個被冤枉的數字。 轉載自大司馬科技-2026-04-07

我第一次替林老師推病床進手術室時，她沒有認出我。 她只是躺在病床上，臉色蒼白，手指緊緊抓著床單。 我穿著白袍，低頭替她確認腕帶。 姓名：林慧珍。 年齡：六十七歲。 手術項目：心臟繞道手術。 我看著那三個字，喉嚨突然發緊。 二十年前，就是這位名叫林慧珍的人，在我最想放棄自己的時候，對我說了一句話。 她說： 「陳以安，你不是笨，你只是還沒有人好好等你開竅。」 那句話，我記了一輩子。 我叫陳以安。 現在是一名心臟外科醫師。 可很多年前，我不是什麼別人眼裡的好學生。 我小時候很笨。 至少所有人都這麼說。 考試永遠倒數。 作文寫不滿一頁。 數學題看三遍還是不懂。 老師叫我上台解題，我站在黑板前，粉筆拿到手汗濕，腦袋一片空白。 台下同學笑。 「他又不會啦。」 「反正他每次都這樣。」 我低著頭，耳朵燙得厲害。 那時候我爸媽在市場賣麵。 每天凌晨三點起床。 他們很辛苦，也很急。 看到我的成績單，我爸常常嘆氣。 「你到底像誰？怎麼讀成這樣？」 我媽嘴上不罵，但每次家長簽名時，手都停很久。 我知道他們失望。 所以我也越來越覺得，自己真的沒救。 國二那年，我被分到林慧珍老師班上。 她教國文。 個子不高，說話很溫柔。 可剛開始，我其實很怕她。 因為她上課會點人念課文。 而我最怕開口。 我有點口吃。 一緊張，就會卡住。 有一次，她點到我。 「陳以安，你念下一段。」 我站起來。 才念第一句，就卡住。 「那、那、那一年的……」 全班有人偷笑。 我臉紅到快爆炸。 越急越念不出來。 我以為林老師會叫我坐下。 像以前那些老師一樣，說： 「算了，下一個。」 可是她沒有。 她站在講台上，很平靜地說： 「大家先不要笑。」 教室安靜下來。 她看著我，聲音很輕： 「慢慢來，我等你。」 那四個字，我到現在都記得。 慢慢來，我等你。 以前從來沒有人等過我。 大家都嫌我慢。 嫌我笨。 嫌我拖累進度。 可那天，林老師真的等了我。 我結結巴巴，把那一段念完。 念得不好。 斷了很多次。 可是我坐下時，她說： 「很好，你沒有逃掉。」 那是我第一次覺得，原來完成一件小事，也可以被誇。 後來，林老師常常在我的作業本上寫字。 不是只改錯字。 她會寫： 「這一句觀察很細。」 「這個比喻有意思。」 「你其實很會感覺，只是還不太會整理。」 我第一次看到時，盯著那幾句話看了很久。 因為我從小到大聽到的都是： 「怎麼又錯？」 「這麼簡單也不會？」 「你到底有沒有用心？」 沒有人說過，我有哪裡好。 林老師是第一個。 國二下學期，學校辦作文比賽。 林老師讓每個人都交一篇。 我本來不想寫。 她問我為什麼。 我說： 「老師，我寫很爛。」 她沒有笑我。 只是問： 「那你想寫什麼？」 我說： 「我想寫我媽的麵攤。」 她眼睛亮了一下。 「那就寫。」 我說： 「可是別人都寫夢想、環保、偉人。」 她說： 「你媽媽凌晨煮麵，難道不值得寫嗎？」 那句話讓我愣住。 原來我家的麵攤也可以被寫進作文。 原來我爸媽滿身油煙的生活，也不是丟臉的事。 我寫了那篇作文。 題目叫《凌晨三點的湯鍋》。 寫我媽在天還沒亮時熬湯。 寫我爸切滷味時總是站著打瞌睡。 寫他們手上都是燙傷，卻還是把我的便當塞得很滿。 那篇作文，我寫了三天。 寫完交給林老師時，手心都是汗。 隔天她把我叫到辦公室。 我以為自己寫得太差。 結果她把稿子放在桌上，眼睛紅紅地說： 「以安，這篇很好。」 我愣住。 她說： 「你不是不會寫，你是以前沒有人讓你寫你真正熟悉的東西。」 後來那篇作文拿了全校第二名。 頒獎那天，我站在台上，手裡拿著獎狀，整個人像做夢。 我爸媽也來了。 我媽站在台下，一直擦眼淚。 我爸嘴硬，說： 「作文得獎又不是考第一。」 可回家後，他把那張獎狀拿去護貝，貼在麵攤牆上。 那是我人生第一次，被家人用驕傲的眼神看著。 從那之後，我開始慢慢相信，自己也許不是沒用。 林老師放學後會留我補作文。 她不只教我寫字。 也教我怎麼讀書。 她說： 「你不是反應慢，你是要用自己的方法。」 她幫我把課文拆成小段。 教我用顏色標重點。 教我把不會的題目寫成錯題本。 我成績沒有突然變第一。 但慢慢從倒數，變成中段。 再後來，考上了還不錯的高中。 畢業那天，我去找林老師。 我拿著一張卡片，緊張得說不出話。 她笑著問： 「要升高中生了，還這麼怕老師？」 我把卡片遞給她。 上面只有一句話： 「謝謝老師願意等我。」 她看完後，眼眶紅了。 摸摸我的頭說： 「以安，以後不管走到哪裡，都不要先放棄自己。」 這句話，我也記了很多年。 高中、大學、醫學系、實習、住院醫師。 每一關都很難。 難到我無數次懷疑自己。 醫學系第一年，我考解剖考到崩潰。 同學都背得很快，我卻怎麼記都記不住。 有一天凌晨，我坐在圖書館，想著乾脆休學算了。 可就在那時，我突然想起林老師。 想起她說： 「你不是笨，你只是還沒有人好好等你開竅。」 於是我擦掉眼淚，把書翻回第一頁。 我告訴自己： 那就慢一點。 再慢一點。 別人念三遍會，我念十遍。 別人一次通過，我重來也沒關係。 只要不放棄，就還有機會。 後來，我真的撐過去了。 成為醫師那天，我很想去找林老師。 可是那時候她已經退休。 學校說她搬家了。 我問過幾個同學，都沒有人知道她在哪裡。 我心裡一直有個遺憾。 我想親口告訴她： 老師，妳當年沒有看錯。 那個總是低頭、被同學笑、連課文都念不順的孩子，真的長大了。 我沒想到，重逢會是在醫院。 那天急診轉上來一位病人。 冠狀動脈嚴重阻塞，需要緊急評估手術。 我接過病歷時，看見名字，整個人怔住。 林慧珍。 我以為只是同名同姓。 直到我走進病房，看見她躺在床上。 頭髮白了很多。 臉也瘦了。 但眉眼還是那樣。 我站在床邊，胸口像被什麼堵住。 她看著我，禮貌地問： 「醫生，我這個手術會很危險嗎？」 她沒有認出我。 也正常。 二十年了。 當年那個瘦小、低頭、說話結巴的孩子，現在穿著白袍，戴著口罩。 我壓下情緒，先跟她說明病情。 她聽得很認真。 像以前聽學生念作文那樣。 講完後，她沉默了一會兒。 「醫生，我沒有孩子。」 「手術同意書，是我妹妹幫我簽。」 「如果真的有什麼意外……」 我打斷她。 聲音有些發顫。 「林老師，手術我們會盡全力。」 她愣住。 「你叫我什麼？」 我摘下口罩。 「老師，我是陳以安。」 她看著我很久。 眼神從疑惑，到震驚，再到慢慢紅了眼眶。 「陳以安？」 我點頭。 「國二三班，那個課文念不順、作文寫麵攤的陳以安。」 她的眼淚一下掉下來。 「你是以安？」 我笑著點頭。 可眼睛也濕了。 她抬起手，像想摸摸我的頭。 可手上插著針，只能停在半空。 我趕緊握住她的手。 那隻手老了。 皮膚薄薄的，手指有些變形。 我忽然想起以前，她就是用這雙手，在我的作業本上一筆一筆寫下鼓勵。 那時候我不知道，那些字會讓一個孩子走那麼遠。 林老師哽咽著說： 「你真的當醫生了？」 我點頭。 「嗯。」 「心臟外科。」 她哭著笑。 「真好。」 「真好。」 我握著她的手，忍了很久，還是說： 「老師，如果沒有妳，我可能走不到今天。」 她搖頭。 「不是我。」 「是你自己沒有放棄。」 我看著她，眼淚差點掉下來。 她還是和以前一樣。 把光照到別人身上，卻不肯承認自己有多重要。 手術前一天，我去病房看她。 她靠在床上，精神比前一天好一些。 她問我： 「以安，你後來作文還有沒有繼續寫？」 我笑了。 「沒有，後來都在寫病歷。」 她也笑。 「病歷也要寫清楚。」 「字不要太醜。」 我說： 「老師，我現在字還是不太好看。」 她皺眉。 「那要改。」 那一瞬間，我好像又變回國二那個被她盯作業的學生。 心裡竟然很安心。 手術那天，她被推進手術室前，忽然拉住我的袖子。 「以安。」 我低頭。 「老師，我在。」 她看著我，聲音很輕： 「我有點怕。」 我心口一酸。 那個曾經在講台上等我慢慢念完課文的老師，現在躺在病床上，像一個害怕的老人。 我握住她的手。 「慢慢來，老師。」 「這次換我等妳。」 她愣住。 眼淚從眼角滑下來。 她一定聽懂了。 那是很多年前，她給我的那句話。 現在，我把它還給她。 那場手術做了六個多小時。 過程很緊張，但很順利。 走出手術室時，我整個背都濕了。 不是第一次做高難度手術。 卻是第一次覺得，自己好像在替過去的自己，守住一個很重要的人。 林老師醒來時，已經是第二天。 我去查房。 她睜開眼，看見我。 聲音很啞： 「我還在？」 我笑了。 「在。」 「而且手術很成功。」 她閉上眼，眼淚流下來。 過了一會兒，她說： 「以安，謝謝你。」 我搖頭。 「老師，是我謝謝妳。」 出院那天，她妹妹來接她。 林老師坐在輪椅上，精神好了很多。 我把出院資料交給她，交代用藥、回診、飲食。 她聽得很仔細。 最後，她從包裡拿出一個舊信封。 信封邊角已經泛黃。 她遞給我。 「這個，我一直留著。」 我打開一看，整個人愣住。 裡面是我國中畢業時給她的那張卡片。 上面寫著： 「謝謝老師願意等我。」 字歪歪扭扭。 很青澀。 我沒想到，她竟然留了二十年。 林老師笑著說： 「老師教過很多學生。」 「但不是每個孩子都會讓我記這麼久。」 我喉嚨發緊。 她又說： 「以安，我那時候只是說了一句話。」 「沒想到你真的走了這麼遠。」 我看著那張泛黃的卡片，眼淚終於忍不住。 「老師，對妳來說只是一句話。」 「對我來說，是有人第一次相信我。」 病房門口人來人往。 我站在那裡，像又回到二十年前的教室。 那個低著頭的孩子，終於抬起頭。 他沒有變成天才。 也沒有一路順利。 他只是因為一個老師願意等他、願意鼓勵他，所以慢慢有了相信自己的力氣。 後來，林老師每次回診，都會特地掛我的門診。 她身體恢復得不錯。 有一次她帶了一盒餅乾來。 我說醫院不能收禮。 她瞪我： 「那是老師給學生的，不算。」 我只好收下。 她還是那麼會管人。 問我有沒有按時吃飯。 有沒有休假。 有沒有熬夜太多。 我笑著說： 「老師，我都當醫生了。」 她說： 「醫生也會不聽話。」 我忽然覺得很幸福。 有些關係，隔了二十年，還是一開口就能回到原來的位置。 她依然是老師。 我依然是她曾經鼓勵過的學生。 只是這一次，輪到我替她看病，替她開藥，替她守住心跳。 很多人以為，老師改變學生一生，一定要做什麼驚天動地的大事。 其實不是。 有時候，只是一句話。 一句「慢慢來，我等你」。 一句「你不是笨」。 一句「你寫得很好」。 一句「不要先放棄自己」。 對大人來說，那可能只是課堂上隨口的鼓勵。 可對一個快要被否定淹沒的孩子來說，那句話可能就是黑暗裡唯一的光。 我後來常常跟年輕醫師說： 「不要小看你對病人說的一句話。」 因為我自己就是被一句話救過的人。 林老師當年沒有給我錢。 沒有替我鋪路。 沒有改變我的家庭。 她只是在人群都覺得我不行的時候，站出來說： 「他可以，再等等他。」 就這麼一句話。 讓我從一個覺得自己沒用的孩子，慢慢走成了今天的自己。 多年後，我們在醫院重逢。 她躺在病床上，我站在手術台前。 看起來是我救了她。 可只有我知道。 真正先被救起來的人，是很多年前的我。 而我能站在那裡，不是偶然。 是因為曾經有一位老師，用一句溫柔的鼓勵，替一個孩子留住了人生最重要的勇氣。

你知道嘌呤? 那些你想像不到的 高嘌呤食物 对身体有异想不到的伤害 成为痛风者 那些你想像不到的 超级高嘌呤的食物 吃多了呀,对身体有异想不到的危害 我建议您点赞收藏 不然呢,想看的时候就找不到了 成为痛风者 超级高嘌呤的食物指的是什么呢? 每100克食物当中 嘌呤的含量大于150毫克的 成为痛风者 目前呢我国高尿酸的人数 已经达到了1.7亿人 如果说不想痛风症状 越来越严重 这十大超级高的嘌呤食物呢 一定要少吃 尤其是排名第一的嘌呤王者 这辈子呀最好碰都不要碰 好,我们来说一下 第十名是腐竹 成为痛风者 嘌呤的含量是每100克为160毫克 比大多数的肉类的嘌呤呢都要高 第九名呢是鸭肉 成为痛风者 嘌呤的含量是 每100克178毫克 第八名呢是基围虾 成为痛风者 嘌呤的含量是每100克有187毫克 第七名呢是绿豆 成为痛风者 嘌呤的含量为每100克196毫克 第六名呢是香菇 成为痛风者 很多人都会觉得做菜 习惯放一点香菇 但实际上 香菇的嘌呤含量是每100克高达210毫克 如果说你买的是香菇干啊 嘌呤的含量呢会更高 第五名呢是鹅肉 成为痛风者 据说呀,大鹅是陆地上唯一一个 不会患癌症的动物 营养价值呢也非常的高 但是鹅肉的嘌呤含量呢 是每100克高达376毫克 第四名是紫菜 成为痛风者 紫菜蛋黄汤啊 这清淡可口人人都爱喝 可是你知道吗?这紫菜当中的嘌呤含量 高达每100克415毫克呢 比肉类还高出了很多呢 第三名是芦笋 成为痛风者 那嘌呤含量是多少啊? 每100克高达500毫克 第二名呢是黄豆芽 成为痛风者 嘌呤的含量是每100克高达500毫克 最后呢 就请出嘌呤含量最高的 最强的王者 它就是小鱼干 成为痛风者 嘌呤的含量啊,真的很惊人 是1538毫克 另外呢还有像白带鱼呀 尤其是白带鱼皮 嘌呤的含量竟然高达了3509毫克 被称为了是 地球上嘌呤含量最高的王者 那么这些食物 痛风患者这辈子你都不要去碰了 为了大家的健康着想 建议您呢 把这条视频啊转发给身边的家人和朋友 关注我,带您了解更多的健康知识 TikTok

愛文芒果的前世今生： 今天來講愛文的完整故事。愛文的身世其實是美國人。 1939年，美國佛羅里達州邁阿密，一個叫F.D. Irwin的農民，在自己的果園裡種了一株Lippens芒果的幼苗。這株幼苗意外地與旁邊的Haden芒果自然授粉，六年後結出了一顆誰都沒見過的果實。Irwin把這顆果實送去評鑑，1949年正式命名為Irwin。後來引進台灣，音譯成了「愛文」。 1954年，台灣農復會派考察團去美國佛羅里達，帶回了五個品種：愛文、海頓、吉祿、肯特、凱特，交給農試所開始試種觀察。 接下來七年，農試所在看的是：哪個品種能在台灣活下去、活得好。 吉祿淘汰，果實太小太軟、皮薄不耐運輸。 肯特淘汰，產量低、炭疽病嚴重、不耐儲存。 海頓條件太苛刻，開花期需要更高溫，台灣氣候不穩定。 七年後勝出的是愛文。產量穩定、不易隔年結果、大小適中、外表鮮紅、風味濃郁。 1962年，農復會正式推廣，在全台灣選定11個地點試種，台南縣有三處：關廟、仁德、玉井。每個地點分配100株苗木，但條件是果農要先提供一甲土地加一筆錢。 玉井沒有人敢種。 當時大家都在種甘蔗，收入雖然不多但穩定，沒有人想賭一個從來沒看過的美國水果。鄉公所農事員李欉找遍全鄉找不到人，最後找上了他的小學同學鄭罕池，跟他說了一句：「這種水果可以改變台灣農民。」 鄭罕池說，好，我來試。 他和太太從曾文溪上那座搖搖晃晃的老吊橋，把一株株苗木扛過橋，搬回斗六仔部落。村人在旁邊看，說他神經病，放著甘蔗不種，去搞什麼沒人看過的東西。 第一年，台灣史上最嚴重的霜害來了。100株，死了96株，只剩4株活著。 幾乎所有其他地點的果農都放棄了。 鄭罕池隔年再種100株。 幾年後，樹上第一次結出紅通通的愛文芒果。他把果實帶去市區賣，水果行老闆不認識這是什麼東西，他自己取名叫「珍果」。很快就賣光了。 成功之後，他沒有把技術留著自己用。他騎著摩托車，走遍玉井，把苗木和種植方法一起分享給所有願意聽的農民。芒果有蟲害，他親自去高雄觀摩荔枝園的套袋方式，改良出適合芒果的紙袋，解決了蟲害問題。這個套袋技術後來成了全台灣的標準做法。 斗六仔部落，從玉井存款金額最後一名的村落，變成最富的地方。大家蓋起新房子，鄰居都說「斗六仔都是好野人」，還把那些房子叫做「愛文別墅」。 1973年，政府選定玉井斗六仔部落，作為全台灣第一個芒果專業區。那座鄭罕池夫婦當年扛著苗木搖搖晃晃走過的老吊橋，也終於改建成了鋼筋水泥橋。果農叫它「芒果橋」，現在還在。 2011年，台南市長賴清德頒給鄭罕池「榮譽市民」。他的故事被編成繪本，列入鄉土教材。2018年，他在睡夢中安詳離世，享壽89歲。 今天，台灣是全世界種植愛文芒果最多的國家。 當年那4株撐過霜害的母樹，現在還靜靜站在玉井中正里斗六仔部落，就是台灣第一棵愛文芒果樹。距今超過60年了。

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#千萬別幫陌生人念數字！ 你只要開口念，就可能把自己的聲音和臉，直接送給詐騙集團！ 這支影片先點讚收藏分享給親朋好友，尤其是家裡的長輩做提醒，免得滑走就找不到。 最近出現一種新型AI詐騙，手法超簡單，#10個人有8個人會中招。 我朋友那天在賣場，一個大姐拿著手機走過來說： 「不好意思，我眼睛看不清楚，可以幫我念一下上面的數字嗎？」 這種小忙，你是不是也想幫？ 就在我朋友接過手機時，發現那支手機竟然正在通話中！ 對方正在等她把數字念出來！她立刻警覺拒絕，結果大姐一句話都沒說，轉頭就走。 其實，這就是利用 AI 技術在蒐集你的個資！ 對方引導你念數字，是在收集你的聲音樣本；同時，手機鏡頭正在默默拍下你的臉。現在AI太厲害了，幾秒鐘的影音，就能仿冒你的身分去騙你的家人！ 以後遇到陌生人叫你念數字、掃臉、配合錄音，通通拒絕！ 趕快把這支影片轉發給家人，特別是家中的長輩。多一個人看到，就少一個人受騙。

中國新惡法：7/1即將上路的「民族團結進步促進法」。 ⚠️不論哪國人、人在哪，只要你讓它玻璃心碎，就能判你犯法！ 包含說台灣跟中華文化不同、台灣不屬於中國、關心港藏新疆人權、不認同自己是中華民族，通通踩紅線！ ​你在台灣，阿共確實動不了你，但…你能一輩子都不出國嗎？ ✈️ 阿共的長臂管轄有兩大陰招一定要防： ​🔷️缺席審判-人不用去中國，能直接判你有罪、發布通緝令。且這個罪「沒有追訴時效」，永遠跟你一輩子！ ​🔷️出國轉機抓人-當你出國玩或轉機，踏入與中國有引渡條約的國家，它就能叫當地警察把你逮捕、直接引渡送中！ ⚠️目前有62國和中國簽引渡條約（約44國已生效），去以下地方請注意： (black heart)🔵亞洲/中東：泰國、越南、柬埔寨、南韓、印尼、菲律賓、杜拜…等。 🔵歐洲：法國、義大利、西班牙、葡萄牙、比利時…等。 ​✅️避險指南： 🔸️避開中港澳轉機，且不搭乘中籍航空公司。 🔸️出發前清理手機內敏感言論、照片，或帶乾淨的備用機。 🔸️出國前：至外交部官網查詢最新旅遊警示。 ​⚠️中國訂這條法就是想製造寒蟬效應，逼大家自動閉嘴！出國前請務必做好防範！ https://linevoom.line.me/post/1178231027039630067

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台灣正走向「繼承主導的房市時代」：未來 30 年的無人繼承潮與資產重分配 近十多年來，台灣房市正在發生一場深刻而安靜的變化：繼承已經取代買賣，成為住宅換手的主要來源。十六年前，全台每 12 間換手住宅中，只有 1 間來自繼承；到了 2024 年，這個比例已經變成 每 3 間就有 1 間；根據財政部統計，台灣無人繼承的土地面積加起來已經比一個基隆市還大。 同年，全台遺產總額突破 1 兆 3,200 億元，規模之大，已不只是財富移轉，而是牽動整個社會階層、勞動力、房市結構與國土利用的「大位移」及資產浪費。 這股浪潮的源頭，是戰後嬰兒潮世代。他們如今多已超過 80 歲，手上握有大量在 1970–1990 年代累積的房地產與土地。這些資產在過去十年陸續進入繼承程序，形成第一波「繼承潮」。然而，這只是序章。真正的結構性衝擊，將在未來 20–40 年全面展開。 一、繼承潮不是短期現象，而是未來 30 年的主導力量 目前台灣 65 歲以上人口持有 413 萬戶住宅，占全台住宅將近一半。這些人並非 80 多歲，而是 65–85 歲之間，也就是說： → 繼承潮不是 5–10 年，而是長達 30 年的結構性趨勢。 台北的情況更為明顯： 2024 年台北每 2.8 間換手住宅，就有 1 間是繼承；平均每天有 24 間房子在辦理繼承，六都之冠。 台灣房市已經從「買賣主導」轉向「繼承主導」，而且未來會更明顯。 二、現年60歲以下的下一代將出現大規模「無人繼承」，但社會普遍尚未意識到的現象： 現年60歲左右以下，他們的子女大多不生、不願生，也沒有兄弟姐妹。 因此，他們的子女從上一代繼承來的房子，下一代根本沒人接。 這不是個案，而是人口結構造成的必然結果。 現年65 歲–80 歲左右這群族通常有 3–6 個兄弟姐妹，父母的資產會被分散；但下一代完全不同： • 多數家庭只有 1 至2個孩子 • 很多人甚至 不生 • 子女即使存在，也不願意接老房子 • 兄弟姐妹極少，無法分擔繼承責任 這代表： → 2035–2055 年，台灣會出現史上最大規模的「無人繼承潮」。 這將深刻改變台灣的房市、國土利用與財政結構。 三、為什麼偏鄉透天、土地、老公寓會成為「無人繼承」的主力？ 原因不是單一，而是多重結構性因素疊加。 （一）經濟負擔大於資產價值：繼承後只會虧錢 1. 稅負壓力（地價稅、房屋稅） 偏鄉透天、老公寓的租金低、空屋率高，但每年仍要繳： • 地價稅 • 房屋稅 • 管理費（部分公寓） 對住在外縣市或國外的子女來說： → 每年固定支出，但沒有收入。 2. 修繕成本極高，甚至根本找不到人修繕 老屋常見問題： • 漏水 • 管線老化 • 結構疑慮 • 白蟻 • 屋頂破損 修一次動輒幾十萬數百 萬起跳。 繼承人會問自己： 「我為什麼要繼承一棟要花數十至 幾百 萬修、卻租不到 1 萬的房子？」 答案當然是不繼承。 3. 市場價值低、流動性差 偏鄉土地、老透天、老公寓，尤其是中南部地區的連排三、四樓單戶無電梯樓的共同問題： • 很難賣 • 賣得掉也賣不高 • 找不到租客 • 租金低到不值得管理 → 繼承後等於拿到一個賣不掉、租不出去、還要付錢的資產。 （二）生活方式改變：子女根本不會回去住 • 工作與生活都在都市 • 多數人住在雙北、桃園、新竹、台中 • 很多人在國外 • 對老家沒有情感連結 • 不想負擔管理責任 對他們來說，繼承老家＝繼承麻煩。 （三）家庭結構改變：只有一個孩子 → 負擔更重 敬請指教！

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歐洲在搶台灣無人機，13萬架還只是表面。 現在連美國，都要靠台灣的AI技術，來打造守護民主防線的地獄景象。這不是口號，光是2026年第一季，台灣至軍用無人機外銷歐洲的數量，就直接衝破13萬架，正式宣告台灣軍工實力進入世界盃了。 這代表台灣製的聰明大腦，已經被國際戰場認證。我們不再只是代工晶片，而是能夠做出讓侵略者害怕的秘密武器，讓台灣在國際地緣政治中徹底翻身，成為民主陣營最強的後盾。 為什麼捷克、波蘭這些國家，放著大國裝備不買，偏偏要排隊搶台灣貨呢？因為在現代戰場上，能夠抗干擾才叫真本事。過去嘉義常被笑是只會養豬種田的農業大縣，但是現在，全球最尖端的防衛壓力，已經扛在嘉義的肩膀上了。 美國智庫早就警告過了，如果面對飛彈飽和攻擊，台灣再貴的飛彈8天就會打完，根本就耗不贏。這種不對稱作戰的危機，就是我們的弱點。我們必須像是生產手機一樣快速，在自家的土地上，製造出低成本、高智商的無人機海。 這就是為什麼美國軍方死盯著嘉義亞創基地的原因。我們要證明，台灣能夠把最強的AI邊緣運算直接裝進無人機裡面，讓每一架飛機都變成有靈魂、會自己思考的殺手，這才是守護台灣民主最務實的底牌。 回想2022年，烏俄戰爭中最慘烈的魯斯蘭行動，當時戰場火光沖天，烏克蘭士兵在斷垣殘壁中，正操作著一批從台灣跨海運過去的小型無人機，準備精準突襲敵方的關鍵補給站。 突然間，遙控螢幕瘋狂閃爍，俄羅斯啟動了重型電子干擾車，想要讓這些小蜜蜂通通斷訊墜毀。操作員手汗直流，眼看訊號歸零，以為這些無人機要變成廢鐵了，現場空氣瞬間凝結。 沒想到，奇蹟發生了，這些台灣製的無人機完全不吃這一套。通訊斷開的那一瞬間，內建的台灣AI晶片立刻接管，自動切換到路徑判斷模式，無人機就像是長了眼睛一樣，冷靜地繼續執行任務。 烏克蘭士兵在掩體後面屏住呼吸，看著最後傳回的俯視畫面，無人機就像是有靈魂的獵鷹一樣，在沒有任何遙控之下，對準敵軍目標發動自殺式撞擊。緊接著，地平線炸開巨大的火球，敵軍陣地瞬間瓦解。 前線士兵激動到抱在一起痛哭大喊，因為他們親眼看見，台灣的技術讓不可一世的俄羅斯徹底踢到鐵板。這不只是爆炸而已，這是台灣AI在戰火中贏得全世界的信任以及尊重。 現在的嘉義，已經整合全台灣260家廠商。以前做一個精密零件要磨6小時，現在運用最新的材料以及自動化技術，20分鐘就能夠造出一台。這種速度以及智慧，讓台灣製造成為了民主盾牌。 所以，不要再小看台灣的傳統縣市。我們正在用最強的AI供應鏈，構建出一道讓全世界都不敢輕舉妄動的護國神牆。嘉義不再是只有雞肉飯而已，它現在是守護民主世界的技術心臟。 台灣不只是半導體中心，更是讓侵略者絕望的軍工基地。如果你也為台灣的這份實力感到驕傲，請分享這部影片，讓全世界看見台灣守護民主的決心。

維護我們的健康· 我們的器官何時退化? 胃 腎臟 大腦 長時間飢餓 口渴時不喝水 壓力和負面思維 眼睛 肝臟 心臟 在黑暗中看明亮的 吃快餐,喝酒 手機或電腦屏幕 吃太多鹽, 油膩食物 肺 耳朵 胰臟 吸煙 通過耳機聽 吃太多甜食 大聲音樂

去基隆玩最怕什麼？絕對是找停車位找到懷疑人生！ 現在只要掏出 250 元，就能舒舒服服坐在雙層巴士冷氣房裡，把絕美海岸線看好看滿。 更扯的是，車上竟然還「包吃包喝」，這波暑假限定的操作真的太狠了！ 基隆雙層觀光巴士祭出暑期大絕招，從 7/1 到 9/15，原價 500 元的車票直接對半砍，只要 250 元就能買到 8 小時「不限次數搭到飽」的快樂。 主打一個隨上隨下的懶人自由行，從城際轉運站出發，一路幫你串好正濱漁港色彩屋、海科館、八斗子車站跟沙灣歷史文化園區。不用自己開車導航，坐在二樓的超大透明玻璃前，整個港灣跟山城景色直接變成你的專屬電影院。 買 250 元一般票，上車直接發放基隆老字號「大新餅店綠豆椪」配上「豆豆先生美式咖啡」，根本是買下午茶送車票的概念。 如果想帶小孩去放電或是室內吹冷氣，可以直接無腦選擇 600 元的「山海套票」。除了上面的吃喝全包，還直接附上海科館主題館門票，再讓你帶走在地濾掛咖啡跟文創紀念品，一張票搞定一整天的行程。 中途下車也完全不怕無聊！到潮境公園除了看最新的 AR 恐龍，還能去空橋上的「咖央 Café」邊看無敵海景邊吃披薩；喜歡日系打卡風的，旁邊的「小隱茶庵」甚至提供免費換浴衣體驗，配上茶蕨餅跟醬油丸子，一秒飛到日本。 傍晚再搭著雙巴輕鬆回到市區，無縫接軌仁愛夜市跟廟口夜市。營養三明治、螃蟹羹、天婦羅一攤接一攤吃過去，懂玩的內行人都是這樣安排的。 用 250 元買到免開車、免找車位還包吃包喝的看海一日遊，大家準備好這週末要去哪裡卡位了嗎？ (基隆市文觀局提供）

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99%的人都被骗了。美国那些漫山遍野的木瓜农场，根本就不是为了卖水果，他们真正的底牌是去割取木瓜身上渗出来的白色汁液。这玩意叫木瓜蛋白酶，10克就能卖出上千美金的离谱天价。对他们来说，卖水果顶多算个交个朋友的赠品，这液体黄金才是真正的暴利。 趁果子还很青、还很硬的时候，农民拿刀在皮上划开一道道小口，几乎是立刻，乳白色的浆就渗出来了。得一滴一滴接进小罐里，慢工细活急不得，全靠手稳。值钱就值钱在他的本事，这玩意能分解蛋白质。护肤品里它拿来去角质、提亮肤色；厨房里它是嫩肉粉的主角，硬肉一抹就软；到了医药上还能帮着消化，用在一些治疗里，各行各业都抢着要。 最关键的是这一手，一年能反复割好几回浆。果子照样卖，可割出来的浆才是真金项。所以你看，木瓜园表面上是种水果，真正的生意早在摘果之前就做完了。那一样白浆才是树上长出来的金子。一颗木瓜树一年能被反复割韭菜好几次，等树叶榨干了，结出来的木瓜照样能拉去超市按斤卖钱，硬是一份地挣出了两份天价收益。

連台大醫學院院長都擋不住的隱形殺手。台灣醫界的頂尖權威、台大醫學院院長吳明賢驚傳心肌梗塞，到院前一度心肺功能停止（OHCA），目前正由醫療團隊全力搶救中。 這個震撼醫界的消息，給了所有人一記沉痛的警鐘：在心血管疾病面前，沒有人擁有絕對的豁免權。就算是最懂身體密碼的頂尖醫師，也可能因為清晨的一陣胸悶，瞬間面臨人生強制登出的巨大危機。 心肌梗塞之所以可怕，就在於它不講武德，常常來得又急又快。三軍總醫院老年醫學科主任謝嘉娟醫師指出，心血管流動堵塞時，身體其實會偷偷發出六大前兆，但很多人都以為只是「最近太累」而輕忽了。 當你的身體出現這些訊號，請當作一級警報： 一、胸口像被大石頭壓住的沉重悶痛。 二、胸口突然出現「拳頭般大小」的瞬間劇痛。 三、明明沒運動，卻突然呼吸困難、喘不過氣。 四、莫名的直冒冷汗。 五、毫無預警的嘔吐。 六、強烈的暈眩感 🚨 更棘手的是，心臟發出的痛感常常會「迷路」。謝嘉娟醫師提醒，當心血管塞住時，疼痛會像漏電一樣產生「輻射性疼痛」，擴散到其他部位。有些人覺得左手手臂痠麻，有些人是下巴痛、牙痛、肩膀痛，甚至覺得上腹部痛。很多人忍痛跑去看了牙醫或吞了胃藥，殊不知根本是心臟在喊救命。據統計，甚至有大約四分之一的人，在發作前是完全沒有任何徵兆的。 為什麼清晨是心血管的「危險時刻」？老人家原本血管就因為老化而缺乏彈性，如果睡覺時水分攝取不夠，一個晚上下來，血液就會變得像泥水一樣濃稠。這時候只要稍微有斑塊剝落，管壁一塞住，心臟就等於瞬間斷電。再加上現代人習慣抽菸、熬夜，許多年輕人心血管老化的速度，甚至比真實年紀還要快。 面對這個不挑人的隱形殺手，除了平常控制好三高、保持作息正常，謝醫師給出一個最簡單的保命招：喝溫開水 💡 明早起床，請提醒家裡長輩別急著下床折棉被，先在床邊喝一杯溫開水，把濃稠的血液稍微稀釋，讓血流重新暢通，這一個小動作，可能就幫自己擋下了一次心血管大塞車。如果真的遇到急性胸痛發作，第一時間請立刻停止所有活動坐下休息，若身邊有醫師開立的急救含片可立即服用，並請旁人馬上撥打 119 叫救護車，千萬不要自己硬撐著騎車去醫院。 這篇真的要傳給家裡的長輩看 👉 也請轉發給身邊 40 歲以上、有三高病史的另一半和好朋友。今天晚上睡前，先幫家人在床頭準備一個保溫瓶吧！一個簡單的習慣，也許就能在關鍵時刻拉家人一把。

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•阿公阿嬤請注意!! 台北市敬老卡史詩級進化。 敬老卡 今年7月起 P 每月 480點→600 點 124H 明年下半年) 二代卡上路 農會业 搭公車 超商 超市 藥局 農會 更便利 更好用 更實惠 更貼心 點數可累積到下個月10) 沒用完不再歸零, 終於不用月底拼命搭公車! □□□□ □□ 更在地 更實用、更方便, 福利直接送進 家裡冰箱!♡ 其中300點可直接消費 可到超商、超市、藥局、農會使用 可以換什麼? 「鮮奶 鮮奶 豆漿 鮮奶 豆漿 生活物資 互動Ⓡ 一下! ■ 鮮奶 你猜阿公阿嬤第一個會想買什麼? ■ 豆漿 餅乾 | 生活用品 歡迎留言:你家長輩最想換什麼? 趕快把這個好消息告訴家裡長輩!

長輩們要記得喔 7/01起要去坐一次公車或捷運才開始生效為2.0 可以到超商超市點數買東西。 沒有刷一次就沒升級。會維持在舊版🙄