千萬別吃!4種隔夜菜超毒 營養師示警:傷心傷腎還致癌 | TVBS | LINE TODAY
在現代忙碌的生活中,許多人為了節省時間,常會將剩餘的食物放入冰箱保存,隔天再食用。然而,有營養師就示警,民眾在食用隔夜菜時需特別注意某些細節,以免食物中毒、傷心、傷腎,甚至致癌。 營養師谷傳玲在「小紅書」發布影片,特別點名了4種危害較大的隔夜菜,建議盡量少吃,同時也分享了能讓民眾健康食用隔夜菜的正確保存方法: 沒密封保存的隔夜菜 像是西瓜等水果和涼拌菜都不適合加熱食用。如果沒有用保鮮膜封住就直接放
在現代忙碌的生活中,許多人為了節省時間,常會將剩餘的食物放入冰箱保存,隔天再食用。然而,有營養師就示警,民眾在食用隔夜菜時需特別注意某些細節,以免食物中毒、傷心、傷腎,甚至致癌。 營養師谷傳玲在「小紅書」發布影片,特別點名了4種危害較大的隔夜菜,建議盡量少吃,同時也分享了能讓民眾健康食用隔夜菜的正確保存方法: 沒密封保存的隔夜菜 像是西瓜等水果和涼拌菜都不適合加熱食用。如果沒有用保鮮膜封住就直接放