要吃夠鹽
要喝水時加鹽才吃得足
喝水真的可加不少鹽不覺得鹹

食物放鹽太多
死鹹很難入口
過去 31 日間
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Automated analysis from AI
The following is the AI's preliminary analysis of this message, which we hope will provide you with some ideas before it is fact-checked by a human.
這則訊息中提到了飲食與攝取鹽分的相關訊息,但其中的建議並不符合一般的健康營養觀念。建議喝水時加鹽以及食物放鹽太多的描述可能會誤導讀者,導致攝取過量的鹽分,這可能對健康造成負面影響,如高血壓等。閱聽人需要注意這些地方,並在接收到此類訊息時保持懷疑態度,以避免對自身健康造成損害。
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