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😉 女性要特別留意補充類胡蘿蔔素！不但更長壽，還能減少2大疾病 食物清單給你
女性平均壽命比男性長，但是年齡增長後，卻比男性遭遇更多影響健康的疾病挑戰。美國新近一項研究認為，原因有可能是女性比男性需要更多的類胡蘿蔔素，卻又攝取不足。去年發表的一份在日本進行的研究則發現，不論男女，類胡蘿蔔素都有助降低死亡風險。
https://maac.io/1Se7O
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