日本血糖專家研究58年：糖尿病「禍根」終於被揪出！只要不吃這幾種食物，血糖一輩子不會升高，糖尿病離你遠遠的
摘自：【養生1+1】
總結：
應盡量少吃甚至是避免食用
第1名白米粥
第2名南瓜
第3名柿子
第4名糯米
第5名豆沙
第6名麵條
第7名豬肝豬油
糖尿病的克星食物：
主食：蕎麥
蔬菜：
1. 菜花
2. 菜花清
3. 豌豆
4. 青椒
5. 空心菜
6. 蠶豆
7. 圓白菜
8. 山藥

No response has been written yet. It is recommended to maintain a healthy skepticism towards it.