🔴傷身的食物:
01.臭豆腐
02.蔥油餅
03.烤串燒
04.鹹酥雞
05.重滷味
06.臘味食品
07.油炸食品
08.肉丸
09.蚵仔麵線
10.冰涼食品

🔴健康營養食物:
01.糙米
02.洋蔥
03.地瓜
04.海藻類
05.山藥
06.菠菜
07.黃豆
08.雞蛋
09.鮪魚
10.蘋果

🔴增強免疫力食物:
01.茹蕈類
02.洋蔥
03.葫蘿蔔
04.奇異果
05.山藥
06.彩甜椒
07.優酪乳
08.枸杞子
09木瓜
10.高麗菜
11.松子
12.芝麻

🔴排毒最佳食物:
01.地瓜
02.海藻類
03.綠豆
04.地瓜葉
05.黑木耳
06.韮菜
07.香菇
08.洋蔥
09.南瓜
10.燕麥
11.花椰菜
12.蘋果

🔴抗氧化最佳食物:
01.葡萄
02.蕃茄
03.南瓜
04.芝麻
05.枸杞子
06.洋蔥
07.蘆筍
08.茄子
09.黃豆
10.花生
11.大白菜
12.海參

🔴舒緩壓力食物:
01.蓮子
02.花生
03.乳酪
04.核桃
05.香蕉
06.豆腐
07.红豆
08.雞蛋
09.柑橘
10.黃豆
11.地瓜葉
過去 31 日間
11 回のレビューがあります
この情報に 1 件のリプライがあります
Carol間違いの情報が含まれています と考えています
Carol さんのリプライを引用しています
這則訊息當中沒有特別說傷身或營養的原因為何,
一般均衡攝取蔬菜水果沒有太大問題,但並非大量吃排毒食物就可以抵銷傳言所說的傷身食物。
訊息所提及的食物各有其營養價值,但專家建議民眾仍應把握均衡飲食之原則。

References

https://tfc-taiwan.org.tw/articles/4371?fbclid=IwAR1KM1o4r5VrIg8qycx67qqf38iW9ypMy4sOJXZX1Aia-AC-ji4qeatGOjg

【錯誤】網傳「衛福部公佈大腸癌的主因來自十大恐怖美食!當心!癌症是吃出來的」?

一、衛福部及中研院未曾發布此訊息。 二、網傳訊息的十大組合來自2014年一位營養師發布的十大恐怖外食,但主要在提醒民眾注意高鹽高油高糖食物,並未提及大腸癌。 三、專家指出,網傳訊息所提及的食物組合為高油高鹽高糖,但過度解讀癌症發生原因。 四、網傳訊息所提及的排毒食物各有其營養價值,但專家建議民眾應注重均衡飲食之原則。 因此,此傳言為「錯誤」訊息。

https://tfc-taiwan.org.tw/articles/4371?fbclid=IwAR1KM1o4r5VrIg8qycx67qqf38iW9ypMy4sOJXZX1Aia-AC-ji4qeatGOjg

内容は以上です by 「Cofacts デマ探偵隊」情報に対してリプライするロボットと協働検証をするコミュニティです is licensed under Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 ( CC で名前を表示する-同じ方法で 4.0 をシェアする), the community name and the provenance link for each item shall be fully cited for further reproduction or redistribution.

Cofacts の LINE 公式アカウントを追加する
Cofacts の LINE 公式アカウントを追加する
LINE 機器人
查謠言詐騙