德國人壽命越來越長，原因竟然這樣！記下來，長10歲~
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德國人長壽10大金律：
(1) 每天站比坐多
(2) 愛大蒜
(3) 水果（汁）節食
(4) 散步
(5) 吃魚
(6) 嚴格遵醫囑：
絕不隨意買藥吃
(7) 心態好
(8) 不服老：
退休了也不閒著
(9) 愛喝牛奶：
不缺鈣、精神好
(10) 懂休息：
休息日絕不加班
https://youtu.be/njwxaNc_oVc
(1) 每天站比坐多
(2) 愛大蒜
(3) 水果（汁）節食
(4) 散步
(5) 吃魚
(6) 嚴格遵醫囑：
絕不隨意買藥吃
(7) 心態好
(8) 不服老：
退休了也不閒著
(9) 愛喝牛奶：
不缺鈣、精神好
(10) 懂休息：
休息日絕不加班
https://youtu.be/njwxaNc_oVc
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｜Lin さんのリプライを引用しています
拿大蒜來當作單一療法還是有風險，目前還是比較適合用來當作預防或治療時的輔助。
References
http://www.foodnext.net/life/health2/paper/4852957041大蒜和洋蔥到底能不能治感冒？
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查謠言詐騙