ice.chiling 3小時
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根據台灣癌症基金會曾做過的調查,
發現有70%的大腸癌患者,
一週會吃2次重新加熱的剩菜剩飯;
另有38%的人一週甚至吃到4次。
「飲食習慣」要注意的3要點:
1.食物一定要保持新鮮。
2.儘量不要吃醃漬類的東西。
3.要避免的是高溫烹調食物。
所有高溫烹調的食物都會有致癌物質,不
要加熱到攝氏200度以上。
烤箱、氣炸鍋溫度最高設定「攝氏120
度」,想要酥脆口感時間調久一點。
健康生活
125
冰淇霖
ice.chiline
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根據台灣癌症基金會曾做過的調查,
發現有70%的大腸癌患者,
一週會吃2次重新加熱的剩菜剩飯;
另有38%的人一週甚至吃到4次。
「飲食習慣」要注意的3要點:
1.食物一定要保持新鮮。
2.儘量不要吃醃漬類的東西。
3.要避免的是高溫烹調食物。
所有高溫烹調的食物都會有致癌物質,不
要加熱到攝氏200度以上。
烤箱、氣炸鍋溫度最高設定「攝氏120
度」,想要酥脆口感時間調久一點。
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The following is the AI's preliminary analysis of this message, which we hope will provide you with some ideas before it is fact-checked by a human.
這則訊息中有幾個地方閱聽人需要特別留意或懷疑：
1. 資料來源：訊息提到根據台灣癌症基金會曾做過的調查，但沒有提供具體的調查報告或資料來源，閱聽人應該注意資訊的可信度。
2. 癌症風險：訊息中提到高溫烹調食物會產生致癌物質，但沒有提供具體的科學證據或研究來支持這個說法，閱聽人需要謹慎對待這樣的健康建議。
3. 溫度建議：訊息中提到不要加熱食物到攝氏200度以上，並提到烤箱、氣炸鍋最高設定溫度應為攝氏120度，這樣的溫度建議可能需要進一步的科學證據支持，閱聽人應該謹慎考慮是否遵循這樣的建議。
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