早安健康|不用花大錢!溫開水真能減肥,連代謝、腸胃都跟著變好
【早安健康/蓮村誠(日本養生排毒專家)】舉例來說,看過蘋果的人,都能在心中升起蘋果的印象。我們內心的蘋果印象,是大腦基於過去記憶中的訊息而製造出來的。眼力衰弱時,這項作業就難以完成了。 內心無法將記憶轉換成印象,就等於無法理解眼前的東西、影像了。那麼就算看見文字,也無法理解文字的含意。 一旦無法理解周遭事物的意思,「想去這裡」、「想做那個」、「想變成那樣」……這類自身的願望,也會變得無
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謠言這樣說:溫水的好處!一組日本醫生證實溫水對於解決一些健康問題有效,包括:頭痛,偏頭痛,高血壓,低血壓,關節疼痛,心跳突然增加和減少,癲癇,膽固醇水平增加,咳嗽,身體不適,骨骼疼痛,哮喘,子宮和尿,胃問題,食慾不振,還有所有相關疾病的眼睛、耳朵和喉嚨。如何使用温水:早上起床,當胃空了時喝大約 4 杯溫水,之後45 分鐘不要吃東西。你可能在開始時飲不到4杯,但慢慢你會。溫水治療將在合理的時間內解決
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