鄭聖民博士85歲行醫35年的煮飯秘方:
1,米浸泡30分鐘後,在兩杯水中加入一匙天然發酵白醋或糙米醋,一杯米一匙醋的比例。
2,洗米後,一杯米加入5%,約一匙的燕麥。
3,飯煮好後,均匀撒上一匙薑黃攪拌。
4,煮好的飯,打開蓋,涼30分鐘,再小火加熱。
最後,尚未被科學驗證的秘密,懷着感恩之心煮飯( 向誰感恩?向每日赐給我們飲食的造物主感恩。) 我行醫35年,深信心態對健康有直接影響。
過去 31 日間
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Automated analysis from AI
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這則訊息中有幾個地方閱聽人需要特別留意或懷疑: 1. 食譜中提到的煮飯秘方是否有科學根據或證據支持,特別是添加燕麥和薑黃是否確實對健康有益,需要進一步查證。 2. 食譜中提到的感恩心態對健康的直接影響,這種主觀性的說法是否有科學依據,閱聽人需要保持懷疑態度。 3. 最後提到的「尚未被科學驗證的秘密」,這種未經科學證實的說法可能存在誤導性,閱聽人應該謹慎對待。
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