本土疫情大爆發！提升免疫力不能等　維他命C之王是「它」 | CTWANT | LINE TODAY

多攝取維他命C，提升免疫力。（示意圖／翻攝自pexels） 自疫情爆發後，民眾開始注重自身健康和防疫措施，勤洗手戴口罩成為大家時常掛在嘴邊的口號。疫情已延燒一年，大家的警戒心逐漸下降，近期感染再度爆發，即便口罩戴的再勤，仍防不過無處不在的病毒。與其被動的預防病毒入侵，不如積極有效的提升自我免疫力！許多人覺得柳橙、檸檬是水果中有最多維他命C的，但其實奇異果才是維他命C之王！綠色奇異果每100克含有7