朋友說腎結石是草酸鈣喝茶比較不好,是真的嗎
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也很多證據顯示喝茶可以降低腎結石風險。飲食習慣要依據個人的不同進行調整,而不是複製網路的傳言與經驗。

Opinion Sources

https://health.udn.com/health/story/6037/3797526

喝茶到底會不會腎結石?24年相關研究告訴你 | 聰明飲食 | 養生 | 元氣網

讀者許先生在2019-4-5利用本網站的「與我聯絡」詢問: 林教授您好,再次請教飲食健康。敝人習慣以茶代水(非濃茶),夏天以冷泡綠茶置於冰箱備用,冬天則現泡熱茶供飲。敝人已拜讀您網站內各篇駁斥喝

https://health.udn.com/health/story/6037/3797526

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