不吃早餐 膽結石.糖尿病上身 - 華視新聞網
很多人都習慣不吃早餐，直接吃早午餐省一頓，但小心早餐不吃，易造成膽汁過度濃縮泥形成膽結石，胰島素亢進引發糖尿病，營養師建議，餐與餐之間不要超過十小時，就能遠離風險。不管你睡得多晚起得多晚，晨之美永遠在這裡歡迎光臨你，烤得吱吱作響的肉串，抹上奶油，再配上清爽的沙拉，現代人作息不正常，來不及吃早餐，乾脆就吃豐盛的早午餐，一頓解決，但不要以為是主流，不吃早餐沒關係，膽結石、糖尿病可能就是這樣發生的。有膽
微早餐新時刻：
《我們忽略早餐的真相》
1：一個人全天營養的70%，是從早餐獲得。
2：100個子宮癌和卵巢癌當中，有85個是不吃早餐的，或者早餐質量低下的。
3：不吃早餐十年，最容易得膽結石或者糖尿病。
4：四個貧血中有3個是不吃早餐的。貧血造成整體免疫力低下。
5：早餐中沒有攝入不飽和脂肪酸，身體就會有各種炎症。
6：90%的抑鬱症和不吃早餐有關，因為沒有足夠的情緒荷爾蒙。
《我們忽略早餐的真相》
1：一個人全天營養的70%，是從早餐獲得。
2：100個子宮癌和卵巢癌當中，有85個是不吃早餐的，或者早餐質量低下的。
3：不吃早餐十年，最容易得膽結石或者糖尿病。
4：四個貧血中有3個是不吃早餐的。貧血造成整體免疫力低下。
5：早餐中沒有攝入不飽和脂肪酸，身體就會有各種炎症。
6：90%的抑鬱症和不吃早餐有關，因為沒有足夠的情緒荷爾蒙。
過去 31 日間
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Brandin Ko Yang が 正しい情報が含まれています と考えています
｜Brandin Ko Yang さんのリプライを引用しています
全文簡短缺乏資料佐證，但「3：不吃早餐十年，最容易得膽結石或者糖尿病。」這一點有經由許多媒體報導證實。
References
華視相關報導：http://news.cts.com.tw/cts/general/201508/201508281653847.html#.WY66eK2B2Hp内容は以上です by 「Cofacts デマ探偵隊」情報に対してリプライするロボットと協働検証をするコミュニティです is licensed under Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 ( CC で名前を表示する-同じ方法で 4.0 をシェアする), the community name and the provenance link for each item shall be fully cited for further reproduction or redistribution.
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