早安健康|酪梨籽別丟!煮成燃脂通便茶,2週狠甩8公斤
【早安健康/林明慧編譯】酪梨有「森林中的奶油」之美譽,能降低血液中的壞膽固醇,防止動脈硬化,並富含脂肪代謝必須的維生素B群,及抗酸化作用的維生素E,近年來備受推崇。但是你知道嗎,被我們棄之不食的酪梨種子煮成茶後其實是超強的減肥聖品,在日本節目「解決!ナイナイアンサー」播出後,迅速引起Twitter及cookpad的熱烈討論。日本營養管理師望月理惠子表示,酪梨籽富含水溶性膳食纖維,進到胃中會呈果凍狀
【早安健康/林明慧編譯】酪梨有「森林中的奶油」之美譽,能降低血液中的壞膽固醇,防止動脈硬化,並富含脂肪代謝必須的維生素B群,及抗酸化作用的維生素E,近年來備受推崇。但是你知道嗎,被我們棄之不食的酪梨種子煮成茶後其實是超強的減肥聖品,在日本節目「解決!ナイナイアンサー」播出後,迅速引起Twitter及cookpad的熱烈討論。日本營養管理師望月理惠子表示,酪梨籽富含水溶性膳食纖維,進到胃中會呈果凍狀
資料來源:衛生福利部 建檔日期:100-10-19 更新時間:100-10-19 國民健康局於今(100)年推動「健康100 臺灣動起來」健康體重管理計畫,並建置「0800-367-100 瘦下(落)去、要動動」減重諮詢專線。從民眾踴躍來電諮詢中,發現體重管理已經蔚為風潮,坊間也有許多關於減重的
來源:j_silla@flickr, CC BY 2.0 酪梨有「森林中的奶油」之美譽,能降低血液中的壞膽固醇,防止動脈硬化,並富含脂肪代謝必須的維生素B群,及抗酸化作用的維生素E,近年來備受推崇。但是你知道嗎,被我們棄之不食的酪梨種子煮成茶後其實是超強的減肥聖品,在日本節目「解決!ナイナイアンサー」播出後,迅速引起Twitter及cookpad的熱烈討論。 日本營養管理師望月理惠子表示,酪
(關鍵字: 防癌 , 優格 , 酪梨 ,
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