67歲的他看起來只有20歲！只因堅持3件事，你也能做到！60多歲的人，在你印象中是什麼樣子？如果我說下面這位67歲，你相信嗎？ 他叫胡海，1950年生，今年已經67歲了，如果不說，你一定看不出來。在節目中，胡海和年輕主持人站在一起，感覺就像是年齡相仿的兄弟兩，怎麼都不會覺得年過古稀。（你看我兩像兄弟嗎？）你肯定好奇胡海的年輕秘訣是什麼，其實很簡單，就是運動。運動是最好的補藥！胡海每天都會做倒掛