印度失智率全球最低 茄子搭咖哩增加抗失智功效
日本厚生勞動省推估日本高齡失智者比例為20%,台灣則約為日本的三分之一(7~8%)。巧合的是,茄子的原產國印度恰巧是全球失智症盛行率最低的國家,僅為日本的八分之一,台灣的三分之一左右。
朝田醫師更指出,印度料理中常見的菜式就是將茄子油炸之後,加入咖哩一同製作的油炸茄子咖哩。這種料理方式不但可以提高油溶性的翠雀花素在體內的吸收率,還能同時攝取到豐富的薑黃素。讓兩種營養素雙管齊下地清掃腦內毒素,屬於最有效預防失智症的料理手段之一。所以朝田醫師也建議,下次民眾在家煮咖哩時,不妨學學印度人的料理方式,就能更確實地保護腦部健康。
過去 31 日間
0 回のレビューがあります
この情報に 1 件のリプライがあります
Rosalind正しい情報が含まれています と考えています
Rosalind さんのリプライを引用しています
確實有日本醫生提出此觀點。

References

https://tw.news.yahoo.com/印度人失智率全球最低-關鍵在咖哩加1樣護腦清毒素-040000986.html

印度人失智率全球最低,關鍵在咖哩加1樣護腦清毒素 - Yahoo奇摩新聞

【早安健康/陳建甫編譯】據台灣失智症協會表示,有著「21世紀黑死病」稱號的失智症,在台灣約有26萬名病患,而《遠見健康》也曾在2016年進行調查,顯示七成國人其實都擔憂自己是否會罹患失智症。日本專攻失智症的精神科名醫朝田隆表示,要預防失智症的關鍵,在於做好腦部的「澆水」以及「大掃除」。 缺水1~2%就會意識矇矓 適時補水才能預防腦萎縮 朝田醫師解釋,腦部含水量達7成以上,但只要身體缺水1~2%,

https://tw.news.yahoo.com/印度人失智率全球最低-關鍵在咖哩加1樣護腦清毒素-040000986.html

内容は以上です by 「Cofacts デマ探偵隊」情報に対してリプライするロボットと協働検証をするコミュニティです is licensed under Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 ( CC で名前を表示する-同じ方法で 4.0 をシェアする), the community name and the provenance link for each item shall be fully cited for further reproduction or redistribution.

Cofacts の LINE 公式アカウントを追加する
Cofacts の LINE 公式アカウントを追加する
LINE 機器人
查謠言詐騙