香港最新研究：女性這時間吃宵夜，乳腺癌風險增「1.7倍」！
不少人都有吃宵夜的習慣，在深夜裡總忍不住來上一碗熱騰騰的泡麵，或者是香氣十足的炸雞排。但根據【South China Morning Post】網站指出，近日香港中文大學以及加拿大、荷蘭共同組成的研究團隊發現，女性假如超過晚上10點進食，會大幅增加罹患乳腺癌的風險。 以往的研究表明，有吃宵夜的習慣可能會破壞內分泌神經係統，包括退黑色激素的減少，而褪黑激素有助於人體抗衰老。 研究指出：這
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這項研究調查是中文大學醫學院與加拿大多倫多大學、荷蘭烏得勒支大學合作，在2012年至2015年間，於北區醫院、瑪嘉烈醫院和仁濟醫院訪問1835位年齡介於20至84歲的香港女性。最新研究發現，習慣於夜間進食的女性罹患乳腺癌比率最高可增加1.7倍。
References
https://udn.com/news/story/9/2356762夜晚10時後進食 乳癌風險增1.7倍
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