RICE倡導者推翻自己的理論：冰敷對運動傷害無益！ 2018/01/08 大家可能聽過RICE這個運動傷害防護名詞，不過，這個在1978年由Dr. Gabe Mirkin在《運動醫學雜誌》首次提出的理⋯⋯

留言發表留言... @user-tb8zj4ck3g 1 小時前不是男人必須消失，是沒錢的醜男必須消失。😂 93 12 @wangxiao3018 33 分鐘前幹我正在消失 25 @yang6177 32 分鐘前我的腳呀...... 12 @blue126002 29 分鐘前誰又湊滿寶石了!快阻止她 10 @blood8273 24 分鐘前阿阿阿阿阿阿 3 @user-cs1dc4tu6n 22 分鐘前快叫.....快幫我叫救護車啊!!! @GAVIN760101 21 分鐘前你太小看這些神經病了 2 @R.O.Cstyle 18 分鐘前跟誰比醜比有錢？醜的死了，其次醜的就是下個，然後還有下個，總會有下一個！最後只剩下一個人！而那個人最終還是得死，因為已經沒有後代了！錢也是這麼來比較的！最終都會只剩下一個全世界最有錢而且還很帥的！那麼現在就可以得到定論了，世界首富馬斯克，他帥嗎？可是他沒打算留在地球耶！ @bingchillingsimp5811 13 分鐘前 @R.O.Cstyle 西方文化还行。中国这只要有钱就可以帅，我还知道不少说马云不矮还帅的 @kkgtkkgt 7 分鐘前哼哼哼阿阿阿阿阿阿 @sinthomas0079 6 分鐘前先不要……啊啊啊啊啊啊！！ @sytan0422 1 分鐘前正解😂 @user-xc7rg1zj9v 40 秒前好喔現在我看不到我的手了 @cyruswong205 1 小時前那些說男人必須消失的人，可能小時候缺乏了父愛 72 10 @user-bf8jg9pw1d 1 小時前不會，我有幾個沒有父親的女生朋友，她們反而比較容易搞定，因為她們想從男生身上得到從來都沒有得到的父愛 7 @PikaChu-di3mc 1 小時前 @user-bf8jg9pw1d 編 2 @bigfoxki 50 分鐘前只是個得不到塞子的玻璃瓶吧 10 @red811201 41 分鐘前 @user-bf8jg9pw1d 容易搞定跟覺得男人必須消失的關聯是...? 2 @Brian10391 32 分鐘前 @red811201 他的意思是戀父、戀母情結反而不會討厭男性、女性反而會追求被男性、女性需要、保護、愛 @jacky1001697 29 分鐘前我覺得只是沒人愛而已 @oreapo1708 6 分鐘前 @user-bf8jg9pw1d 有父親不等於有父愛…… @user-oi3lw9xq4t 5 分鐘前男人消失? 那工業怎麼辦? 科技業怎麼辦? 所有累的、粗重的、辛苦的絕大部分都是男人在做，沒有男人人類文明會垮阿~ 這些女權能鬼吼鬼叫是因為男人在前面頂著，讓妳有舒適的生活可以到處撒野，女人唯一辛苦的就只有生孩子跟照顧，但現在也不怎麼做了 @bruceching8281 26 分鐘前台灣已經有這種極端的女性主義，已經出現大概4、5年了。最常出現的論述基準是用女性角度來否定所有男性的價值，從人格特質到交友情況都會被全盤否認。男性多半是問題的來源，衝動、不負責任、幼稚、不懂得體恤他人，這些都是男性的問題。 13 4 @go91847935 23 分鐘前一拳下去他們就知道世界是甚麼一回事了。 2 @GAVIN760101 8 分鐘前 (已編輯) 笑死，這些説法的人完全看不到自己的缺點，又非常的STERO TYPE，衝動？你們衝動購買和因爲情緒衝動下決定的時候就不是女生了？不負責任？你要不要看一下西方一個把男女分開荒島求生的節目，連續兩天，女性從一開始就抱怨東抱怨西所有人都等其他人去做事，男生馬上跳下海里每個人各自組隊合作完成基本的食物獲得和住宿營地，最好笑的是最後女性全部跑到男性那邊要吃的。幼稚？我承認，但這也是所有男性挑戰不可能和做夢，獲得成功的必要能力，某種程度上所有成功的商人和偉人都有這個特質，They believe。不懂得體卹他人？不是他人，而是不懂得體卹女人，而體卹女人的能力跟其他的東西一樣要訓練，而女性則越不給男性練習的機會，自然體卹女人的人就變少了 1 @j29287713 2 分鐘前無所謂，一個女生過來說男生都是有問題例如:衝動、不負責任、幼稚、不懂得體恤他人，我就會覺得她也是衝動、不負責任、幼稚、不懂得體恤他人的人，跟性別無關XD @mick9837 1 分鐘前她們叫基進女性主義，有很多很極端的倡議，像是在男性飲用水裡加入女性賀爾蒙來降低男性的攻擊性之類的主張 @user-jy7xw9ci4g 29 分鐘前身為一名男性我要為我未來可能犯下或已經犯下但沒有意識到的錯奉上發自內心最真摯誠懇的道歉 19 5 @kylefeng6012 21 分鐘前 Why?錯在哪 2 @Ryan-gf1sz 15 分鐘前閣下是要助長男性原罪論嗎😂 1 @sinthomas0079 7 分鐘前 @kylefeng6012 錯在多了一枝棍😂 @j29287713 1 分鐘前會不會太快道歉了，可能過五分鐘，你就會覺得當男的蠻雖小一堆問題，然後覺得自己是一台阿帕契直升機呢? @orz0919300662 45 分鐘前奇怪，好好的追求平權不好嗎？搞得好像一定要一方全力高過一方才有正常權利一樣，頭殼撞到了？ 21 @StormLash2077 46 分鐘前遲早會有，商人政客總會找到新的噱頭來販售成癮藥物給弱勢族群，幫助改善弱勢族群處境的責任往往落在基層群眾身上，我們不但是是援助者亦是受害者，受益者永遠都是那些遠在天邊的權貴階級 16 @user-yx2it6bc1q 51 分鐘前現在仇男跟仇女的人越來越多，我覺得是25號宇宙的前期反應 38 1 @vajrachou408 26 分鐘前是阿 @huangyellow8539 53 分鐘前北歐有國家全國女性罷工，證明男人沒有女人活不下去。但是…當一個國家有幾乎一半的勞動力突然消失的時候，這國家還能運作才有鬼勒 40 4 @z8477 41 分鐘前一個罷工例子，就證明男人沒女人活不下去？ 1 @trent466 31 分鐘前 @z8477 他是說有曾經一場女性罷工，女性用不工作來表達男人沒女人活不下去。而不是舉個例子就說男人沒女人活不下去 3 @moseshei4728 31 分鐘前男人也來一次，不就證明男人是國家運作的關鍵😂 7 @godtree30 27 分鐘前可能有遭遇過一些和男性相關比較負面的事件才會導致這種極端主義誕生吧? 例如被家暴過or被渣男虐待or拋棄過另外如果沒有異性還要增加人口的話恐怕就只剩下克隆一條路了畢竟再怎麼肉體改造也不可能在女性身上改出精囊or在男性身上改出卵巢 3 @chuntinghu 57 分鐘前台灣還沒有這個東西，但是臺灣已經有很多年輕女生因為metoo而仇男。明明男生那麼可愛 30 7 @TheSiruku 27 分鐘前仇女的才多吧😂 4 @user-is3xi3lg5w 25 分鐘前你是說小正太嗎？那是犯罪唷 @raywang6090 14 分鐘前因為metoo仇男？那還沒metoo就仇女的怎麼算？ @user-es8xc5vn1s 13 分鐘前我知道可愛的男生很多…但是我活到現在，遇到的「自以為是男」跟「噁男」還是佔大多數😂 雖然沒有到那麼極端討厭男生，但是人生經歷真的讓我沒辦法喜歡男生，即使我是異性戀😢 @user-qg3uy7kb6x 12 分鐘前 @TheSiruku 你太天真了，仇男的勢力早已遠超仇女 @mkbeast5763 4 分鐘前 @user-es8xc5vn1s 幫QQ @hihiguloo1033 29 分鐘前大約十年前開始就陸續在不同的朋友口中聽過這種言論了這些年來我還是沒辦法理解又很糾結 1 @jacky1001697 29 分鐘前台灣有的話只好讓她們體會她們所謂的父權社會了 2 @trent466 38 分鐘前 TikTok真的該禁了，中國是抖音審核太嚴格，但TikTok是根本沒在管，兩個極端，沒有一個好 6 1 @sinthomas0079 6 分鐘前抖音嚴是因為那是中國啊😂 1 @trent466 12 秒前 @sinthomas0079 是啊，但我覺得中國以外的國家也要管一下，不要像中國管那麼多但是上面的內容該重視，不然之前有一堆偷車而現在又有極端女權 @windspell04181220 23 分鐘前我真心建議，這些極度女權可以集資買塊地，建立一個只有女人的天堂島😏 2 @user-lj7nb9ck4h 32 分鐘前讀過高中生物或大學生物的都知道，當突變的累積朝向有性生殖耗費的能量與風險但只有無性生殖的基因歧異度時，這個物種也差不多要被演化送下去了。 3 @uwupeace33 50 分鐘前有抖音的趕快卸載😂一堆意義不明卻又以為自己是科學哲學的權威人士在到處亂吐口水🤣台灣人忘性很強，可能這種標語出來鞭個一周就被放旁邊了😂 13 1 @kazaf9504029 55 分鐘前放心，台灣需要工具人，不論女人還是男人(政府)都需要 1 @allen3803 46 分鐘前其實她們說Y染色體很不穩定其實還蠻有道理的，目前工作環境跟之前的都有接觸到化學物，前輩們都是生女兒沒有生男孩，再加上現代食物跟環境都有化學污染。 6 2 @sannlin839 44 分鐘前二戰完精蟲數狂降啊😂 現在只有幾千萬了 @raywang6090 11 分鐘前這是邏輯謬誤吧？！XY染色體才有機會說Y染色體有問題。如果是XX染色體那不論哪邊的X出問題都還是剩下X，怎麼會覺得有問題？ @bolshevik8054 23 分鐘前這世界有厭女有仇男，有極端思想也是世界上一定會也必定出現的，所以互相包容尊重才是重點 1 @duduoxox 14 分鐘前我會尊重，但並不代表他們不是白癡😂。。。 @user-qg3uy7kb6x 2 分鐘前男人在網路上跟女人抗衡是徒勞的平時女人在各個議題一盤散沙在輿論上對抗男性的仇恨能量異常的驚人且牢不可破被炎上還有受害者身份當遮羞布男性若想要瓦解這一切混亂只能透過忽視她們的無理取鬧把所有精力跟注意力放在提升自己身上等累積到一定程度的本錢再治治身邊的女權綠茶讓牠們知道在網路上潑屎是要在現實中付出代價的，這樣才能鎮住台女 1 @abc581220051 52 分鐘前這些人跟納粹、3K黨有什麼不同 32 4 @bigfoxki 43 分鐘前有, 媒體都在支持這些人 7 @user-uy9ni2rk5i 34 分鐘前有媒體跟大企業支持😂 2 @AKI12318 32 分鐘前這就是女拳優勢 3 @sinthomas0079 4 分鐘前有，最少FBI不會找她們麻煩，反是會找反對她們的人麻煩 @user-nl4om2bu5y 55 分鐘前讓全世界男人消失太難了，不過讓它一個消失則容易多了😏 1 @fox99hita 51 分鐘前根本變種納粹主義，到底哪個瘋子在推這種😑 5 @kamomohilda7954 32 分鐘前 1:35 「耶史...我成功了。我把那句最Empowering的話講出來了！我贏了！我無敵了！對方不能反駁我了！我好邪惡呵呵呵呵......媽！我上電視啦！」 1 @f1231243 41 分鐘前離男生只能愛男生，女生只能愛女生不遠了 1 1 @user-ju3ez1sd1v 1 小時前邊吃飯邊看這個好痛苦XDDDDDDD 2 @efmaniac43 38 分鐘前尊重對方不代表要接受對方的各種妄想, 現在法律只有傷害罪, 不用多久以後我們大概還會需要針對這種四處散播加害性思想的精神傷害罪 1 @user-uy9ni2rk5i 35 分鐘前 (已編輯) 仇男言論（V) brave, strong and independent 仇女言論（X) how dare you 1 @user-nd4wz9gg4s 17 分鐘前台灣我還沒見到這樣的極端例子，但難保像〈Me too〉運動一樣，幾年後在台灣就突然盛行起來。 @chiahongyu441 2 分鐘前男人可能會消失？他們難道覺得沒有男人，光靠女人，人類能夠延續下去？更好笑的是，他們主張男人必須死，但卻又不敢親自動手滅絕男人😂 @bravo119996 34 分鐘前我大概知道那個女的在說什麼可能是她覺得隨著女權高漲愈來愈多男人會成為MGTOW monk 沒有其他解釋了 1 @ting-changchang2070 10 分鐘前我是沒遇過因為我周圍的女性都會要男人性去搬重物😂😂 1 @user-ki1is1ts7f 26 分鐘前剛看完JIM的女權ME TOO的現場爭論影片，再來到這裡女性主義者邏輯沒救了 2 @user-by9cj3wr1l 12 分鐘前我是男的我覺的男的不好，我，自己正在消失 @TheMoe4poli 46 分鐘前從來看不到極端女權走進大眾平台跟正常人交流 3 1 @jacky1001697 42 分鐘前 ?它們還有正常的交流能力? 2 @GRon543 26 分鐘前 Y染消失這個新聞我看過，好像是說Y染色體在分裂上有構造缺陷，所以相比 "1.5億年以前" 已經縮短很多了但這應該只是一個理論而已，消失派和保留派都有，我自己不是生科相關科系的所以只是偶爾看看新聞不過，460萬年之後欸靠北到時候人類還存不存在都是個問題 1 @aeolian-dragon 42 分鐘前她們只是還沒遇到夠帥夠有錢的男人而已，標題到時候就會改成男人7414，除了王老闆 1 @siyvdA 32 分鐘前笑死原來這裡是綜藝頻道我訂閱了 @gamerzh 40 分鐘前老听一些人说厌女症（Misogyny），那厌男需要当作疾病吗？ 1 @d66176820 53 分鐘前台灣的女權我能喊出名字的是叫做吳馨恩是一位生理性別男自我認同為女性的女權主義者 1 @dulucine9725 47 分鐘前有!!!我有看過失戀的女子在喊男人都該死......XD 1 @raintire 24 分鐘前當男人的Y染色體都丟失了....Wait for a minute，那不就是透納氏症45,X嗎？這根本就是在對罕見疾病兒童的歧視啊 @mjlee5842 48 分鐘前 4百多年 😂😂 后面那位女精神不正常😂😂😂 @moseshei4728 19 分鐘前 Y染色體是有在縮短的趨勢，但是人又不是雞，荷爾蒙對了XX染色體也能是男人身。何況有些鼠鼠沒了Y染色體還好好的在男女活着。偷偷告訴你們Y染色體還有招是從别處抄回自己沒了的部分，只要關鍵基因沒事就沒問題了 @memescooby2777 24 分鐘前現在已經從追求平權，變成女權至上，以後像我這種醜男會不會被抓進集中營阿，最近的趨勢已經讓我感覺我在公眾場合呼吸都會被告性騷擾了耶 2 1 @jojoamani346 20 分鐘前不會，是光是走出房門都會被當做性犯罪預備軍的程度 1 @lucas9984 13 分鐘前嗩吶Tshirt哪裡買的？酷喔 @real_CTS 43 分鐘前講個悲傷的事實精子銀行的庫存還真的可以允許男人一夜之間滅絕 😢 1 @raywang6090 8 分鐘前如果真的滅絕完了那沒精子可以用的女性不就會跟著滅絕，拿石頭砸自己的腳也真的很有趣。 @an125s 40 分鐘前不得不说美国在奇奇怪怪的方面是真自由！都快没边了，自由的稀里糊涂。 @keikei7585 58 分鐘前玩抖音玩到腦子都壞了跟原神一樣 4 @tutu8788 49 分鐘前只有扶他的世界 7 1 @bigfoxki 42 分鐘前留幾隻不用放產假的偽娘 1 @biosavior 26 分鐘前首先，因為Y染色體有男性生存必須基因，所以目前主流是認為Y染色體變短大概在數百萬年前就停止了。其次，支持Y染色體會逐漸消失的科學家是認為人類的Y染色體會消失，就像一些齧齒類動物一樣，但這不意謂雄性就此消失，要不然那些齧齒類動物是怎麼繁衍後代的。最後，如果你大學不是念生物相關科系，上述的東西你可能不知道，但是國高中大家都有唸過果蠅吧，雄果蠅的性染色體是XO，也沒人說果蠅的雄性被消滅了啊。 @TheCasio46 43 分鐘前沒錯是真的Y染色體正在逐代瓦解中，裡頭的基因只有76項，而正常的第23對染色體好像是500多項，然而即便是如此性別分化還是會賡續長存，Y染色體與其說是性染色體，不如說是性別顯示的方式之一，俟後的性別展現依舊可以透過其餘染色體來達成性別分化，畢竟個體間的處不來並非上帝在乎的，祂在乎的只有繁殖技術的落實。 2 1 @user-qp9fc2vx4v 1 小時前所以這算反人類嗎？ 2 @user-pz7mj6eb8z 32 分鐘前那白癡影片來自抖音使我無法相信是認真的ww 1 @LitchiChang 54 分鐘前珍惜生命，遠離抖音。 2 @user-rx6hb3lb8d 1 小時前那根海綿體好像沒骨頭😂 2 @user-sx9sb3td3f 38 分鐘前台灣應該有尤其是在METOO運動中被侵犯的女性可能過激了點但可能性不是無 1 1 @sinthomas0079 2 分鐘前才怪，這種事只有吃飽沒事幹的人才會搞出來。真的受傷過的才不會等480萬年 @alex84415 40 分鐘前我小學安親班老師其中之一就是啊仇恨滿滿 @user-yu9mg7wf2m 41 分鐘前台灣有的，推特上這種聲音不少 1 @Ayumix0930 25 分鐘前簡單啊仇女仇起來 who怕who 就你會仇嗎 1 @Brian10391 32 分鐘前她說的骨髓懷孕，該不會是看到骨髓有原始幹細胞就這樣講吧⋯⋯ Fking ridiculous 1 @ms00800083 45 分鐘前 460萬年XDD. 到那個時候世界上大概只會剩機器人了吧 1 @huangyellow8539 28 分鐘前幾十萬年前的南非：我們來討論一下第一次世界大戰要1914年還是1939年 @user-cb2fo7wc7r 1 小時前 (已編輯) 只可能說腦子有病去看醫生吧 PS:男性的下體那根東西是沒有骨頭的 2 @user-on1zx7nf8d 4 分鐘前 460萬年之後，男人會消失? 可能那之前人類這個物種也消失了吧XD @ethanjiang3889 14 分鐘前性別法西斯....有夠可怕 1 @user-mj3ut2sc4y 37 分鐘前台灣有沒有我不知道不過一些來自日本的薄冊子有這樣的劇情 @OtakuCassell 5 分鐘前 460萬年後...好喔！到時候我要投胎的時候提醒我一下，我要看看終末的後宮是不是已經預測未來了！ @FreeSlight 27 分鐘前嗩吶把法國小舌音說的好噁心XD~ @thewhat8724 5 分鐘前我们男人不该给她们权利的。留在厨房多好。 1 @abpdsdiary 38 分鐘前身穿born2die 小貓小狗我最愛 @neo3567 6 分鐘前開幕我就想吐糟,人類的那玩意沒有骨頭啦! @eventse1996 43 分鐘前 "All cat deserve to die"??? 我大概會把那個人打個半死﹑剪掉他雞雞煮熟喂他吃掉再把他分屍。 @raslanoussalah3111 34 分鐘前 Dude, love your show. Is that Awei in the background?! @UnBless 51 分鐘前如果是說只有雌性可以生殖的話有一種螯蝦叫做龍紋螯蝦這種可以孤雌生殖也就是只要一隻就能一直生生到魚缸通通都是龍紋螯蝦沒空間的時候就是大吃小的世界了以前有養過所以印象很深另外一個不太重要的知識螯蝦只要脫殼成功就會慢慢長大斷掉的螯也會慢慢長回來隨著螯蝦年紀越大脫殼失敗的機率也會越高脫殼沒掛掉的話可以越長越大另外有一種螯蝦可以長到很大隻 v=3oqsLVEVKgs 我相信如果有人舉著"蘿莉應該巨乳"的牌子走在路上非常高的機率會出事不過舉著蘿莉應該貧乳的應該也不會好到哪裡去話說如果世界像快嘴約翰的歌一樣大概不會有這麼多奇怪的問題吧 [We Got To Learn To] Live Together v=OogPk6WfLN4 1 @k.c7824 21 分鐘前沒有！我身邊的女人愛死男人，因為比起塑膠⋯⋯⋯⋯ @go91847935 28 分鐘前 (已編輯) 仇嗎？讓你仇吧。別說讓男人消失，這種廢物連個男人都打不贏，任何一個。吠吧，繼續吠。讓人消失其實很容易，但你無能。 1 @WYCAN 47 分鐘前 Hey sonar, have you seen that video called “what are we doing to white people?” I found it today and I think you might find it interesting. 1 顯示更多回覆 @user-wz6vi3fi6p 30 分鐘前這反社會吧 @user-eo4bj9ib6b 26 分鐘前我以為看到魔神仔，原來是抖音。 @krukawa7862 10 分鐘前 Isnt that hate crime based on sexism? @No_Man_Is_An_Island 53 分鐘前不确定该如何中译 " Matriarchy. "「母权主义」似乎不符合信达雅原则，也看过有人译成「妇权主义」 1 @skaribaga 42 分鐘前推特上各種女拳都會時不時講Y染都是0暴預備軍,該消失在地面上呵呵 1 @go91847935 21 分鐘前別預備，做給他們看，其他男人也別多管閒事去保護他們了，他們說不用。

順勢醫學細說源頭  順勢醫學源自德國，有二百多年歷史，始創人是山姆赫尼曼醫生 (Dr. Samuel Hahnemann，1755-1843)。那時候的主流醫生，以放血、水銀、大劑量、多種藥物混合等猛烈的方法治病，他看見這些療法對病人傷害大於益處，於是他減少臨床工作，憑他的語言才華，一面以翻譯化學、醫學典籍維生，一面追尋一套更理想的醫學。 1790年，當他把著名的嘉倫(Cullen)藥典由英文翻譯成德文時，讀到嘉倫說金雞納(Cinchona)樹皮可以治療瘧疾，是因為金雞納的苦味。赫尼曼醫生不以為然，很多藥物都是苦味的，怎麼偏偏是金雞納才可以治療瘧疾呢？於是他親身服用小量的金雞納，然後就出現發冷、發熱、出汗，又有腹瀉，整個人虛脫似的 ——情況就如患上瘧疾一樣！他反覆嘗試，都有相同效果，他開始推論，金雞納可以治療瘧疾，就因為它能產生瘧疾的相同症狀。往後多年，他繼續嘗試不同藥物，他得出結論，一種藥物能夠治療疾病，就因它能夠產生相同的症狀。1796年，他首次把這個新的治病理論發表，標記了順勢醫學的誕生，並開始利用這套新方法治療疾病。 1813年，他在德國Leipzig大學任教時，正值斑疹傷寒病(typhus)疫潮爆發，一般醫學治療的死亡率是20-30%，但赫尼曼醫生的順勢醫學，在180個個案中，治癒了178個，發揮了順勢療法的急性疾病的威力。  往後，他又花了十多年時間鑽研慢性病的原理，並取得突破。赫尼曼醫生的幾本主要著作：『醫學原理』 (The Organon of of the Medical Art) 、『慢性病的原理和治療』 (Chronic Diseases)、『純藥典』(Materia Medica Pura)，到今天仍是每個順勢療法醫師的最基礎知識。順勢醫學的『順治法則』簡單來說，順勢醫學是一套用藥的基本原則，叫『順治法則」，或叫「相同者能治癒」 (Law of Similars)。比方說，切洋蔥時，你會流眼淚，像清水般的；你會流鼻水，但卻是苦澀的，在室外時會減輕，遇熱時會加劇。若你長時間接觸洋蔥時，腦袋思維更會變得模糊遲鈍，出現種種黏膜不適，咳嗽時兼有喉嚨撕裂痛要抓著喉嚨等症狀。然而，當你有傷風、鼻敏感或是其他疾病，只要有非常相似的症狀時，『稀釋洋蔥』 (Allium cepa) 就可能是你的救星。『稀釋小米草』的部份症狀，卻是與『稀釋洋蔥』的剛剛相反，眼淚苦澀而有灼痛、紅腫，鼻水則是清澈。  同樣患上傷風或鼻敏感有這樣症狀，就可能要用『稀釋小米草』 (Euphrasia)，而非洋蔥了。這只是個簡化了的例子。專業的順勢醫學醫師，會更仔細瞭解你的整體症狀、疾症誘因、身體和心理症狀然後找出一種在可以產生相似整體症狀的藥物，給你極微的劑量，刺激你的身體，產生自療反應。這就是『相同者能治癒』或順治法則的意思。順勢醫學，又譯『同類療法』，英文叫homoeopathy / homoeopathy / homeopathy，源自希臘文Homoios(相似)和pathos(疾病) 兩部份組成，意思就是說，利用能產生『相同』或『同類』症狀的藥物來治病，有別於主流西醫和中醫。  西醫過去幾百年來的主流，都是利用可以產生局部相反症狀的藥物。便秘，就用一些可以促進腸臟蠕動的藥物；發燒，就用冰敷或是退燒藥；高血壓的，就把血壓降低。總言之，是對抗身體疾病過程的方法藥物，把症狀抑制。然而，這些方法往往造成更嚴重的疾病。中醫的主流，也是『相反療法』，但卻是整體，『寒者熱之，熱者寒之。』身體虛弱，就用補藥。身體有熱，就要降火 (或是滋陰)。身體有濕，就要去濕健脾。然而，中醫治療著重整體平衡，非局部抑壓對抗，仍是理想治療。  順勢醫學卻採用了完全不同的哲學。例如，身體有腹瀉+左面發紅+脾氣暴躁+發怒時症狀加劇，就會可以用產整體相似症狀，即是腹瀉+左面發紅+脾氣暴躁+發怒時症狀加劇的療劑。箇中的關鍵，是療劑的份量極低，並經過特別的稀釋、振盪的製煉為甚麼『相同者能治癒』？似乎是有悖常理？用熱水治療燙傷？還有，咖啡使人興奮，但稀釋咖啡卻可以用來治療某些的過度活躍症和失眠？砒霜中毒可以致命，但稀釋砒霜卻可以治療某些食物中毒和癌症？原來這是最簡單的常理：作用力與反作用力(action and reaction)的原理。任何藥物，外間力量，在身體產生『原作用』(primary action)，然後身體會自然、必然地產生『反作用』(secondary action)。 * 冬天時，熱水浴暫時使身體暖起來，然後你會更覺寒冷。 * 酒精加速血液循環一陣子，然後你會更遲鈍。 * 咖啡提神醒腦，過幾小時後，你會更疲累，又要另一杯濃咖啡。 * 瀉藥刺激腸臟蠕動，多吃了瀉藥，腸道肌肉變得更懶惰、無力。沒有瀉藥，你『路路不通』 * 皮膚燒傷，你用冰敷，舒服了一頓，冰袋拿走了，傷處更覺灼熱疼痛。  所以，利用『相反療法』，往往只使症狀暫時緩解但這些『對抗性』的藥物停止後，症狀就會加劇。 * 利用『相同者能治癒』的原則，卻是利用身體『反作用力』，自然地把疾病克服。 * 身體怕冷，用涼水沐浴，初感覺冷，但身體溫度調節機能啟動，稍後你會感到溫暖由內而生。 * 發燒了，用暖水浴，刺激身體發汗，很快就輕快、健康了。 * 在幽暗的房間中，你伸手不見五指。但當你閉起雙眼十數秒，雙眼在絕對的黑暗中，再打開眼時，你視覺較敏銳了，可以漸漸看見房間中其他東面。 * 高山空氣稀薄，氧氣量低，使人呼吸困難，身體能下降。但世界級運動員，常在大型賽事之前，到空氣稀薄的高原地方訓練幾星期。  因為，空氣稀薄初時使人呼吸困難，但漸漸地，身體會增加製造紅血球，提高身體應用氧氣的效能。結果，原來低氧環境使人不適，但適當煆煉，卻可用來提高運動表現。這些簡單的例子，都是利用身體的反作用力，把身體的功能自然地提高。順勢醫學藥物的原理，就是利用稀釋藥物，輕輕地刺激身體，身體本能作出『反作用力』，把疾病克服。  所以，咖啡刺激神經系統，使腦袋過度活躍，但『稀釋咖啡』可以治療某些的失眠，某些的過度活躍症。  鴉片有鎮痛作用，使人神志不清，所以『稀釋鴉片』可治療某些神志不清的患者，治療某些休克、昏迷、失去痛楚知覺的病人。  砒霜可以致命、充滿對死亡、疾病的恐懼、口吐白沬、畏冷、口唇變青，所以『稀釋砒霜』可以治療某些癌症、焦慮症、食物中毒。  由此『相同者能治癒』的大自然定律，在治療疾病時就要找一種能產生相同症狀的稀釋藥物。藥物輕輕地刺激身體，誘發身體作出反應，就可以把原來的疾病克服，恢復平衡。  怎樣知道藥物可以產生甚麼症狀呢？就是用精確的『人類測試藥物方法』 (proving)。個案分享：  順勢醫學的哲學，其實不僅用於藥物，日常生活也大派用場。學院的順勢醫學老師，某次給燙斗灼傷了兩隻手指，於是趁機做個實驗。一隻手指浸到熱水，(當然不是沸水！)一隻手指就如平常人的用冷水冷卻。結果，浸到熱水的手指，不消幾分鐘就不再疼痛，泡冷水的卻是痛了多個小時！兩天後，上課時她把兩指頭給我們比較看，用熱水的毫無受傷跡像，另一隻卻是有明顯灼傷痕跡。現代神農氏  (順勢醫學的人類測試藥物方法) 古代神農嘗百草，親身服用每種藥物，第一手觀察自己身體的反應。順勢醫學有相似的傳統，順勢醫學主要用來治療人類，故測試時是用健康、敏銳的測試員服用稀釋、極低劑量的藥物，仔細觀察、記錄在服用藥物後出現的身、心反應。這種測試藥物的方法，叫做『人類測試藥物方法』(Proving)。順勢醫學與主流西醫開發藥物的方法很不同，順勢醫學沒有試管實驗，也較少用動物研究。西醫的藥物開發，著重微觀、化學反應。而順勢醫學的測試藥物貫徹順勢醫學『整體治療』的原則，故認為人類測試才是最精確、有意義的方法，因為人類測驗服用，才能找出身、心的整體反應，包括心理、情緒症狀、主觀感覺、客觀症狀。  你會問，幹嗎要這這樣冒險？請不必擔心，其實測試並不危險，因為藥物經過重覆稀釋，毒性已解除，只有健康、敏銳的測試員才產生豐富症狀，而症狀一般只維持數天至數星期，不會影響長遠健康。事實上，歷史上愈多參與藥物測試的順勢醫學醫師，似乎就愈健康。 以順勢醫學始創人赫尼曼醫師為例，他大半生窮困，獻出一生精力，親身服用測試了超過106種不用藥物，非常非常仔細地記下每種藥物產生的反應。試過這麼多的順勢醫學藥物，他時常精力旺盛，且在81歲娶下他的第二任妻子，其後在巴黎行醫的七年，更是他事業的顛峰，活到88歲，在那個年代，絕對罕見，他做了個測試藥物可以促進健康的有力見證。六星期的測試藥物之旅順勢醫學醫師採用的所有藥物，都是經過健康、敏銳的測試員親身嘗過，清楚、仔細地記錄下來。歷代以來，藥物測試都是順勢醫師訓練過程很寶貴的一課。較具規模的專業順勢醫學學院中，通常都會讓順勢醫學學生、或是已執業的順勢醫學醫師參與測試，體驗當現代神農氏的滋味。以下是筆者參與的一次藥物測試實驗，大家可以從此知道，究竟藥物測試究竟是甚麼一回事。二零零一年三月十四日早上，是順勢醫學文憑課程中，『藥物測試』單元的第二節課。上一節課中，老師已把整個藥物實驗的流程闡釋。由今日開始，同學會自願地選擇擔當『測試員』(prover)角色，即是會親身服用藥物；或是擔當『監督員』(supervisor)角色，不服藥，負責觀察一至兩名監察員在往後幾個星期的反應。課堂上，督導員就仔細地、全面地瞭解『測試員』現時的健康狀況。然後，測試員會獲分派一小瓶藥物，在約定的日期，開始在兩天之內服用一至六劑，但若服用一劑後有任何異常身、心反應，即可停止。今次測試的藥物，都是30c稀釋度的 (即是原物質以1:99的比例用清水稀釋，再加振盪，重覆30次稀釋) 。 測試藥物實驗，採『雙重盲障』(double-blind study)設計，即是說，監督員、測試員，甚至是負責統籌整個測試實驗的『藥物測試總監』(proving director)也不知道所測試的是什麼藥物。藥物是由一名獨立於這次測試以外的順勢醫學醫師挑出來。測試開始，『測試員』會服用藥物，每天最少三次把症狀仔細記錄。譬如，腹痛，就要記下準確位置痛的感覺的描述，痛楚維持多久？在甚麼時間出現？痛楚如何擴散、轉移？甚麼因素可以淸楚痛減輕或是加劇？楚痛出現時，身體其他部份有甚麼其他不適？這個痛楚是否新症狀還是舊有症狀？『監察員』的工作，就每天一至兩次，與測試員會面及連繫，確保安全外，也協助測試員把症狀清楚、完整地記錄往後的六個星期內，測試員除與直屬的監察員報告外，就儘量避免與其他測試員商討測試反應，避免互相影響。六個星期後，測試員、監察員再聚首一堂，大家都很興奮，把刺激的經歷作簡要的口頭匯報，並交上詳細的書面記錄。  一名測試員，曾經是個決斷而精力充沛的專業運動員，在服用兩劑後，整個人覺得疲倦，常常想睡覺。間歇性地出現心口沉重，胃部偶然有刀插般痛楚，額頭有被一些東西往後抓的感覺。身體總是在下午一點鐘左右，出現灼痛，但歷時只幾分鐘。藥物的反應持續了兩、三個星期，期間乘搭火車時，又多次幾乎錯過要下車的車站，日常生活小節，又忽然變得猶疑不決。另一名測試員，在服用藥物後的第一天，忽然有強烈興致，要驅車到海邊，享受海風吹拂，這持續了好幾天。然而，那幾個星期間，有多次在紅綠燈前，忽然忘記了自己要往哪裡去，幸好每次只是持續十數秒鐘。此外，又有多次胸口像有塊石頭似的沉重。腰間多次出現灼痛，有時更是整個人的有灼熱感。還有另一名測試員，是初初沒有反應，隔了幾天後，漸漸覺得很疲倦。(筆者多次見到她在課堂上睡了！)但還有奇怪的，是她變得酷愛烹調，竟是可以一天之內，花了七個小時在廚房裡弄製食物！同學分享反應過後，最有趣知道的，究竟他們吃了的是甚麼的稀釋藥物？  老師終於揭盅了，原來是全世界毒性最高的海洋生物，一種出沒於澳洲水域的水母，醫學文獻記載，泳客不幸遇上，經其觸鬚抓過，皮膚會劇烈灼痛，然後兩、三分鐘就因劇毒死亡！幾位測試員同學坦白說，這多個星期的反應，並不好過。然而，現在回首，又是非常寶貴的經驗。日後在診所遇到有相似不適的病人時，就會很容易辨認出來了。同時，這也是學習觀察、自我瞭解的豐富一課。這次實驗，有個很幸運的同學，湊巧藥物似乎正是她所身體所需要的。在實驗開始前的多個月，她積壓了頗一些對丈夫的不滿，工作很忙碌，經常惘然不知生活方向，常要藉助咖啡來減壓。在晚上服用實驗藥物一劑後，即覺睡眠改善，第二天起來，雖覺身體如常的疲累，但精神卻很好。工作如常的忙碌，但不覺緊張，不覺得再需要喝咖啡。對孩子、丈夫、工作上的同事，都變得很寬容，多了體諒，憤怒是莫名的溶解了，遇到意見分歧時，會懂得把想法說出來而不情緒化，求同存異。而最大的得著，是感到生活像隨波飄流的輕鬆愜意！你可能不明白了，為甚麼有些人測試藥物會不適，有些人卻治癒了舊患呢？原來是這樣的，當測試員愈是健康、敏銳的，就會愈容易清晰地產生稀釋藥物的症狀。而本身健康比較一般的，只會產生少量、不清晰的症狀。有少數幸運，本身有疾患的、不平衡的，湊巧稀釋藥物又與他的疾病症狀吻合的，他就可以因測試藥物而把疾患治癒了，Bingo!!! 無窮稀釋與科學研究  順勢醫學用上不少毒物，沒有危險嗎？奧妙之處，就在藥物獨特的稀釋過程。順勢醫學藥物的製造，從原料開始通過兩個主要程序，一是稀釋 (dilution)，二是振盪 (succussion)。只把藥物稀釋，藥物的毒性降低，也把療效削弱。但稀釋加上振盪，會把藥效加強，同時消除藥物的毒性。  目前，順勢醫學醫師採用的藥物，多是利用原物質，用純水以1:99比例，重覆稀釋6次至10,000,000次不等。譬如說『白頭翁200c』(Pulsatilla 200c)，就是稀釋200次。  怎麼稀釋多次之後，藥物不會被完全沖淡了嗎？奧妙就在振盪的過程。製煉藥物，每次稀釋之後，都要把盛載著稀釋藥物的試管猛力振盪一百下。沒錯，稀釋藥物在化學上並不含原物質的份子成份，所以不含化學毒性。但卻保留原物質的信息，可在人體發揮療效。  從古老的牛頓物理學看，從化學上的阿伏加迪定律 (Avogadro's Law)看，這是匪夷所思。但從近代量子物理學的理論看，卻又沒有啥奇。順勢療劑的水劑、酒精、糖丸，都只是一個媒體，透過其份子結構組合的變化，把原物質的信息盛載、記錄，然後在身體釋內放出來。  箇中道理，有如光碟盛載音樂、歌聲、影像，光碟只是塑膠，沒有其他物質，也不能盛載歌手的細胞、血肉之軀，但藉著播放機，你可以在電視熒幕上，如見其人，如聞其聲，情緒一樣受其牽動。水有記憶這一回事，在科學家是一個新課題。而順勢醫學是知其然而不知其所以然的，用了二百年，直至近年才引起科學家去發掘其中真相、原理。法國免疫學家Jacques Benveniste醫師，曾是諾貝爾獎候選人，他就在利用嚴謹實驗研究，證實了物質經重覆稀釋、振盪後，仍能保持生理活性。  他的研究是這樣的。血液中有一種白血球，叫『嗜鹼性細胞』(Basophil)，在過敏反應中，會釋放出『組織胺』(histamine)，而免疫蛋白E (醫學上簡稱IgE) 可以把這些『組織胺』分解。這些都是基本的生理學常識。  Benveniste醫師的特別發現，是在試管研究中，當用水把IgE重覆稀釋、振盪，直至水中不含IgE後，卻仍然能把組織胺分解。這項研究，在四家大學、六家實驗所中，得到核實，後來還於1988年在著名的《自然》學刊發表。這項研究的有趣發現，是經過稀釋37次的IgE，其分解組織胺的能力，竟是稀釋3次的IgE的三倍。即是說，愈是稀釋，效力反而愈大！  當時的主流科學家，不願意接納這事實，指為謊言。  《自然》學報甚至派出魔術家去調查，未能重覆實驗結果，但也沒找出破綻，成為了科學界的一場鬧劇。  而一些願意求真的科學家，就試圖把研究的設計得更嚴謹，再來一次。2001年，這項新研究，由布魯塞爾天主教大學M Roberfroid教授領導，在法國、意大利、比利時、荷蘭四個獨立實驗室進行，終於有了結果，確定了1988年Benveniste的發現。砒霜治血癌？砒霜是眾所周知的毒藥。最近，西醫學界發現了低量的砒霜可以治療血癌，據說成果還不錯，但卻很小心的避免發生副作用。原來，砒霜在順勢醫學中，早已是用來治療癌症的藥物，並早已找出可避免不良副作用的方法，就是重覆的稀釋、振盪，然後是必須要對應病人的獨特症狀，而不只是個簡單的叫『血癌』分類，就可以用砒霜。

References