每天拉耳1分鐘 疲勞全消
緩解膝蓋
上 髖關節痛
中 改善腰痛
便秘
下
舒緩頭痛
失眠肩膀硬
健康3211月14日下午8:05-0
【每天拉拉耳=按摩全身!改善便祕還舒緩頭痛】
人體全身有361個穴道,而耳朵上的穴道就超過100
多個。中醫認為~按摩提拉耳朵的動作, 其實~
就是活絡全身氣血和對應器官哦!
《耳朵瑜伽》作者薄久美子說,每天按摩耳朵1分
鐘~可以加速血液循環、代謝老舊廢物,改善因為疲
勞造成的荷爾蒙失調、代謝問題,讓你由內而外水噹
噹,還舒緩眼睛乾、頭痛、便祕!