近年來,168斷食法廣為人所知,但究竟是否對健康有益,仍存在許多爭議。對此,腎臟科醫師江守山在「健康好生活」節目中分享,有糖尿病患者靠著168斷食法,2個月後糖化血色素從8%多降到7%。
來源:Yahoo News


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糖尿病沒吃藥!靠「1習慣」降血糖 醫生驚喊:效果出奇良好

近年來,168斷食法廣為人所知,但究竟是否對健康有益,仍存在許多爭議。對此,腎臟科醫師江守山在「健康好生活」節目中分享,有糖尿病患者靠著168斷食法,2個月後糖化血色素從8%多降到7%。

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這則訊息提到有糖尿病患者靠著168斷食法,2個月後糖化血色素從8%多降到7%。閱聽人需要注意的地方在於這個故事只提到了單一個案,並未提及其他病患的情況或研究結果。因此,閱聽人應該保持懷疑態度,不要將這個個案的結果擴大化,並建議在考量採用168斷食法前,應該諮詢專業醫師的意見,以確保自身健康。
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