這則訊息中有幾個地方需要特別留意或懷疑： 1. 訊息中提到「抵抗力是蛋白質做的」，這並不正確。人體的免疫系統是由多種細胞、器官和分子組成，並非僅由蛋白質構成。 2. 訊息中暗示只要多吃蛋白質就能提高抵抗力，這是過度簡化的說法。雖然蛋白質對於免疫系統功能確實重要，但單一營養素無法完全決定免疫系統的運作。 3. 訊息中提到「一個蛋白質不夠的人，過一陣子抵抗力就會不好」，這種斷言過於絕對，忽略了其他影響免疫系統的因素，如營養均衡、運動、睡眠等。 閱聽人需要注意這些地方，以免被誤導或相信不實的資訊。建議在接收健康相關訊息時，多方查證，避免盲目相信。