③不要直接往身上淋熱水先溫水沖手腳→再沖肩膀最後才是全身。這一步真的救過很多人水溫建議落在38~40℃,不是越燙越好,洗的是乾淨,不是勇氣。

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③不要直接往身上淋熱水
先溫水沖手腳→再沖肩膀最後
才是全身。這一步真的救過很多人
水溫建議落在38~40℃,不是越
燙越好,洗的是乾淨,不是勇氣。

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