Log in to view video content

Transcript

如果你能每天睡前把双腿打开
左右摆动60次
那么你的腰背会很放松
如果你还能把脚跟放在脚尖上
左右摆动60次
那么腰部不适就会远离你
如果你还能把一条腿搭在另一条腿上
左右摆动60次
那么你的老腰会感谢你
如果你还能把大小腿呈90度
这样左右摆动60次
那么假胯宽和妈妈臀会远离你
如果你还能把一条腿
搭在另一条腿的膝盖上
左右摆动60次
那么腰部和臀部不适会远离你
TikTok
@nora17132
過去 31 日間
0 回のレビューがあります
この情報に 0 件のリプライがあります
No response has been written yet. It is recommended to maintain a healthy skepticism towards it.
Automated analysis from AI
The following is the AI's preliminary analysis of this message, which we hope will provide you with some ideas before it is fact-checked by a human.
這則訊息提到了一系列關於睡前運動的建議,包括特定的動作和次數。閱聽人需要注意以下幾個地方: 1. **缺乏專業建議:** 這則訊息並未提到任何專業醫療或健身專家的建議,因此這些運動是否對每個人都適用並不確定。 2. **運動效果:** 訊息中提到這些運動可以幫助腰背放鬆、減輕腰部不適等問題,但沒有科學證據支持這些說法。 3. **TikTok帳號:** 訊息最後提到了一個TikTok帳號,這可能意味著這些建議是從社交媒體上流傳開來的,閱聽人需要謹慎對待社交媒體上的健康建議。 總的來說,閱聽人應該謹慎對待這些運動建議,最好在採取任何新的運動計劃之前諮詢專業醫療或健身專家的意見。
Cofacts の LINE 公式アカウントを追加する
Cofacts の LINE 公式アカウントを追加する
LINE 機器人
查謠言詐騙