Log in to view video content吃粽子千萬不要配這兩種水果，小心胃痛找上門。不只難消化，而且可能讓你嘔吐，甚至胃食道逆流。這麼嚴重哦？粽子內含糯米、滷肉、鹹蛋黃，高油又黏膩。如果這時候你再吃西瓜、哈密瓜這一類生冷的水果，小心會讓糯米在胃裡結塊，變成超難消化，可能會出現噁心、脹氣，甚至急性腸胃炎。那可以吃什麼？幫助消化的常溫水果，譬如說奇異果、鳳梨、蘋果、木瓜，或來一杯溫熱的茶，洛神花、山楂、陳皮、玫瑰、荷葉，健胃助消化護腸胃。我是呂醫師，健康的事歡迎找我抬槓！
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這則訊息提到吃粽子時不要配搭西瓜、哈密瓜等生冷水果，否則可能導致胃部不適，甚至出現噁心、脹氣等症狀。然而，這樣的說法並沒有科學依據支持，並未提供任何研究或專業機構的證據。因此，閱聽人在看到這樣的建議時，應保持懷疑態度，最好諮詢專業醫師或營養師的意見，以確保自己的飲食健康。
查謠言詐騙