洪永祥強調,2006年英國的消費者雜誌檢視275款早餐麥片,發現「以兒童為銷售目標的早餐麥片中,將近90%含高糖、13%含高鹽、10%含高飽和脂肪。」這些事實上都是高油鹽糖的加工食品,因為這是每天固定的早餐,經年累月的吃務必要給小孩吃天然全穀根莖類食物,而不是這些方便的加工傷腎穀物。

洪永祥在文末表示,為了腎臟的健康,以上10種超級傷腎又超好吃的食物,請民眾務必放在心中,「不要輕易放進口中」,若真的偶爾嘴饞吃了進去務必要多喝水運動增加代謝,「任何一種千萬不要變成每天會吃的常規飲食,那是非常恐怖的。」
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根據這則訊息,以下是需要特別留意或懷疑的地方: 1. 資料來源:訊息中提到了洪永祥,但沒有提供他的背景資料或相關研究的來源。閱聽人應該懷疑這些數據的可信度和準確性。 2. 時間:訊息中提到的消費者雜誌檢視是在2006年進行的,而訊息是在2024年流傳的。閱聽人需要考慮這些數據是否仍然具有現實性和適用性。 3. 誇大言辭:訊息中使用了「超級傷腎又超好吃」等誇大的詞語,這可能是為了引起讀者的注意或情緒化。閱聽人應該保持懷疑心態,並尋找更多的資訊來驗證這些說法。 4. 個人觀點:訊息中的觀點來自洪永祥,但沒有提供其他專家或研究者的意見。閱聽人應該尋找更多的資訊,以獲得更全面和客觀的觀點。 總之,閱聽人應該保持批判思考,並尋找更多的資訊和可靠的來源,以確保所接收到的訊息的準確性和可信度。
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