日本醫學博士推薦！拯救糖尿病第一名的蔬菜是它｜早安健康

日本醫學博士板倉弘重指出，蔬果中豐富的膳食纖維可以減緩人體吸收糖的速度，蔬菜類可以多吃豆芽菜、南瓜、酪梨，水果則推薦蘋果、芭樂、番茄等屬於低GI的水果

過去 31 日間

0 回のレビューがあります

この情報に 0 件のリプライがあります

No response has been written yet. It is recommended to maintain a healthy skepticism towards it.

Automated analysis from AI

The following is the AI's preliminary analysis of this message, which we hope will provide you with some ideas before it is fact-checked by a human.

這則訊息提到了「日本醫學博士推薦」，但沒有具體提到是哪位醫學博士，因此讀者應該要注意這點。此外，訊息中提到某些蔬菜和水果對於糖尿病有益，但應該謹慎對待此類健康建議，最好在專業醫師的指導下調整飲食。閱聽人在看到此類健康資訊時，應保持懷疑態度，並在做出任何改變前諮詢專業意見。