【易誤解】拇指外翻用簡單腳趾運動8式免開刀自然好?僅能緩解無法根治
網傳「拇指外翻全身都痛!簡單『腳趾運動 8 式』在家就能做!免開刀、自然好」的影片,實際詢問復健科醫師和物理治療師,流傳內容提到的「腳趾運動 8 式」的確可以舒緩拇趾外翻的症狀,但醫師也說最重要的還是「預防勝於治療」,包括避免穿過窄的鞋子和久走等。另外,物理治療師指出,該運動只能舒緩,無法根治拇趾外
網傳「拇指外翻全身都痛!簡單『腳趾運動 8 式』在家就能做!免開刀、自然好」的影片,實際詢問復健科醫師和物理治療師,流傳內容提到的「腳趾運動 8 式」的確可以舒緩拇趾外翻的症狀,但醫師也說最重要的還是「預防勝於治療」,包括避免穿過窄的鞋子和久走等。另外,物理治療師指出,該運動只能舒緩,無法根治拇趾外
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