缺鈣容易骨折！吃蝦皮補鈣，醫生說了蝦皮加了它效果翻倍！吃了腿骨好了，骨質疏鬆遠離你！
案例：尹老師65歲，整天腰酸腿疼，連上樓都困難，後來在家人的陪同下，到醫院卻被檢查出重度骨質疏鬆，主要是缺鈣導致的。都說蝦皮有補鈣的作用，所以尹老師回家後就每天吃點蝦皮，但吃的時候不單單隻用它，還加了一個神秘的東西。現在尹老師甭說上樓了，跳舞都不成問題了，真是受益匪淺呀！ 說到補鈣問題，很多人都想知道，缺鈣的癥狀有哪些？人體中的鈣為什麼會流失？是不是從年輕的時候就開始出現鈣流失呢？尹
缺鈣容易骨折！吃蝦皮補鈣，醫生說了蝦皮加了它效果翻倍！吃了腿骨好了，骨質疏鬆遠離你！
http://ezp9.com/p83660.asp
http://ezp9.com/p83660.asp
過去 31 日間
0 回のレビューがあります
Lin が 間違いの情報が含まれています と考えています
｜Lin さんのリプライを引用しています
蝦皮中只有鈣，沒有幫助鈣吸收的因素。它不含維生素D，所以鈣的利用率得不到充分保證。
吃下去後，並不等於就能吸收。要想吸收鈣，首先要使它溶解出來。可是，蝦皮是牙齒沒法徹底嚼碎的，在胃裡面被胃酸作用之後，能溶解出來的也只是一小部分。大部分鈣會隨著不消化的殘渣一起排出體外。除非對它進行微細粉碎，效果能好一些。
吃下去後，並不等於就能吸收。要想吸收鈣，首先要使它溶解出來。可是，蝦皮是牙齒沒法徹底嚼碎的，在胃裡面被胃酸作用之後，能溶解出來的也只是一小部分。大部分鈣會隨著不消化的殘渣一起排出體外。除非對它進行微細粉碎，效果能好一些。
References
https://kknews.cc/zh-tw/news/ezrvpr.html蝦皮是補鈣佳品，真or假？
蝦皮是補鈣佳品，真or假？
... 蝦皮是一種海產小蝦——毛蝦的干製品。根據中國預防醫學科學院編著的《食物成分表》，每100克蝦皮含鈣量為991毫克，遙遙領先於其他食物。於是不少人認為，蝦皮是補鈣的好食物。 但事實上，含鈣量高，並不等於我們吃了之後，得到的鈣就多。 首先，我們吃不了多少蝦皮。蝦皮做菜，通常放很少，而它本來又輕，一把蝦皮，算起來也不過5~10克。 ... 其次，吃下去後，並不等於就能吸收。要想吸收鈣，首先要使它
内容は以上です by 「Cofacts デマ探偵隊」情報に対してリプライするロボットと協働検証をするコミュニティです is licensed under Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 ( CC で名前を表示する-同じ方法で 4.0 をシェアする), the community name and the provenance link for each item shall be fully cited for further reproduction or redistribution.
查謠言詐騙