盡量在家吃飯……
阿基師良心的建議,
外面餐廳的菜好吃,但容易早死!
......耐心看完,必有好處!
http://blog.udn.com/mobile/paulhsu333/15150049

亂吃東西中年以後會很痛苦 - paulhsu333 的部落格 - udn部落格

奉勸大家,外面餐廳桌菜等等,吃過就不要打包回家,毒一餐就好,亂吃東西,中年以後會很痛苦。名廚阿基師說過好吃的菜不養生,養生的菜不好吃。那就看你自己的選擇啦,任何菜(食物、飲料)應該都一樣,天然的最好。 加工的壞東西好吃,未加工的好東西不好吃。如果愛吃好味道,不容易健康長壽。現在的廚師做菜好吃,但是不道德,在外面吃多了,中年以後會很痛苦!以下的資訊告訴您:為什麼中年以後,會很痛苦 您若讀過,一定

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根據蘭姆酒吐司謠言查證,阿基師已於2013年澄清並非他所言,且不排除提告。此謠言內容中多處荒謬、武斷、缺乏正確知識,請勿信以為真。詳情請見資料來源(蘭姆酒吐司)文章連結。

References

https://www.rumtoast.com/10769/名家偽語錄/-阿基師的忠告-:亂吃東西中年以後會

名家偽語錄/ 阿基師的忠告 :亂吃東西中年以後會很痛苦? - 蘭姆酒吐司

謠言這樣說:「盡量在家吃飯…阿基師良心的建議:外面餐廳的菜好吃,但容易早死!……耐心看完,必有好處!」後面還有一則文章連結,假如你在Line群組收到這樣的訊息,會乖乖看完嗎?據說很多長輩都看完了啊,堅信「阿基師的忠告:亂吃東西中年以後會很痛苦」,這篇文章說:「奉勸大家,外面餐廳桌菜等等,吃過就不要打包回家,毒一餐就好,亂吃東西,中年以後會很痛苦。名廚阿基師說過好吃的菜不養生,養生的菜不好吃。那就看

https://www.rumtoast.com/10769/%E5%90%8D%E5%AE%B6%E5%81%BD%E8%AA%9E%E9%8C%84%EF%BC%8F-%E9%98%BF%E5%9F%BA%E5%B8%AB%E7%9A%84%E5%BF%A0%E5%91%8A-%EF%BC%9A%E4%BA%82%E5%90%83%E6%9D%B1%E8%A5%BF%E4%B8%AD%E5%B9%B4%E4%BB%A5%E5%BE%8C%E6%9C%83
Shan Chia Wu間違いの情報が含まれています と考えています
Shan Chia Wu さんのリプライを引用しています
文中諸多缺乏科學基礎之謬誤,如小分子營養素並非難吸收,正好相反,短腸症之患者須使用元素飲食加快吸收

References

短腸症患者之飲食 https://www.cgmh.org.tw/cgmh/medicine/medic_data/B1311001.pdf

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