一天兩次敲敲腳跟30下，大人小孩都能拉長身高｜早安健康

根據這則訊息，閱聽人需要注意以下幾個地方： 1. 訊息的來源：閱聽人應該留意這則訊息的來源是否可信。在網路上，有許多未經證實的健康資訊和傳言。因此，我們應該懷疑這則訊息的可信度，並且需要進一步查證。 2. 科學證據支持：這則訊息聲稱敲打腳跟可以拉長身高，但沒有提供任何科學研究或證據來支持這個說法。閱聽人應該注意到這個缺點，因為身高的增長主要受到遺傳和生長發育的影響，單純的敲打腳跟不太可能對身高有直接的影響。 3. 健康風險：閱聽人需要注意這則訊息是否提到任何可能的健康風險。敲打腳跟可能對足部疲勞有一定的舒緩效果，但如果使用不當或過度，可能導致腳部受傷或其他問題。閱聽人應該謹慎對待這類健康建議，並在需要時諮詢專業醫生的意見。 總結來說，閱聽人應該對這則訊息保持懷疑的態度，並且需要進一步查證和尋求專業意見，特別是在涉及健康和身體的問題上。