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類似的養生偏方與動作對於身體實際的功效很有限,心肝肺等等內臟無法因為這些小動作而獲得舒緩,健康飲食和配合良好的醫療才是正確做法,身體不舒服還是要看醫生的。

References

https://health.udn.com/health/story/5999/1201482
醫學研究缺驗證 美學者:8成被誇大
http://news.tvbs.com.tw/ttalk/blog_author_detail/4877
8成是假的!別盲目相信網路上的養生資訊!
https://www.mygopen.com/2017/06/2.html
【假養生】2分鐘就能把血管清乾淨的秘方?

「了解醫藥、保健、減肥瘦身、美容養生等健康議題;查詢各式疾病:高血壓、心臟病、憂鬱症、焦慮症、思覺失調、亞斯伯格症、神經衰弱、過敏、五十肩、糖尿病、感冒、過敏、失智症等等。」

https://health.udn.com/health/story/5999/1201482

MyGoPen: 【假養生】2分鐘就能把血管清乾淨的秘方?謠言啦!檸檬、薑、大蒜、蘋果醋沒有這麼強大

【假養生】2分鐘就能把血管清乾淨的秘方?謠言啦!檸檬、薑、大蒜、蘋果醋沒有這麼強大 內容農場和 LINE 上最近的假文章,標題為「2分鐘就能把血管清乾淨的秘方」這樣類似的網路謠言,其實很久以前就開始傳了,之前的版本還是「血管堵塞的印度古法」,主要教大家如何治療心血管堵塞,千萬不要在相信這樣的說法了,健康飲食和配合良好的醫療才是正確做法,身體不舒服還是要看醫生的! 清血管秘

https://www.mygopen.com/2017/06/2.html

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