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類似關於糖分與心理疾患關係的研究,目前只是初步的研究,待有更完整的資料與數據再發表於醫學雜誌。你永遠不知道是愛吃甜造成憂鬱症或是憂鬱症引起愛吃甜食。

References

https://pansci.asia/archives/34911

含糖飲料與憂鬱症風險間的關係

每天喝4罐或4杯的含人工代糖蘇打水比沒有喝的,憂鬱症風險高出30%。若是喝一般含糖飲料則高出22%。人工代糖飲料似乎比含糖飲料誘發憂鬱症風險更高。而喝咖啡的,可以降低10%憂鬱症風險。

https://pansci.asia/archives/34911

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