必需氨基酸 - 维基百科，自由的百科全书
必需氨基酸（essential amino acid、indispensable amino acid），指只存在食物中，動物無法合成，只能由食物中攝取，則這些氨基酸被稱為必需氨基酸。動物需攝取必需氨基酸以製造蛋白質。由於不同物种的化合能力不同，對於某一物种是必需氨基酸的，對另一物种則不一定是必需氨基酸。 人類必需[编辑] 人體無法合成的9種胺基酸包括： 苯丙胺酸 （Phenylalani
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｜雷雅淇 さんのリプライを引用しています
文中提到，「不必要胺基酸」是好吃的廢棄物、無法代謝且對身體有毒。但其實非必要氨基酸指的是身體可以合成的氨基酸，而不是有毒物質喔。
References
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