不寧腿症候群（RLS）｜腳像有蟲爬，讓你夜夜失眠的隱形困擾
不寧腿症候群（Restless Legs Syndrome, RLS）常在夜間出現腿部異常感，像蟲爬、麻癢、灼熱，導致失眠與白天疲倦。常見於女性、缺鐵、糖尿病或腎臟病患者。透過神經內科診斷與藥物治療，多數病人能有效改善。
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｜Hsu Huai Chiu さんのリプライを引用しています
文中提到的「不寧腿症（Restless Legs Syndrome, RLS）」確實是一種常見的神經系統相關睡眠障礙。典型症狀包括在夜晚或休息時出現小腿不適、癢感、像蟲爬或刺刺的感覺，常會因為想動腿而暫時緩解，因此容易影響入睡。
不過需要注意的是，腳癢的原因很多，例如皮膚疾病、神經病變或過敏等，因此仍需由醫師評估診斷。臨床上也會檢查是否有缺鐵（血清 ferritin 偏低）、腎臟疾病、懷孕或某些藥物等可能誘發不寧腿症的因素。
若症狀明顯影響睡眠，經醫師評估後通常可以透過補充鐵劑、生活調整或藥物治療改善，大多數患者症狀都能得到控制。
不過需要注意的是，腳癢的原因很多，例如皮膚疾病、神經病變或過敏等，因此仍需由醫師評估診斷。臨床上也會檢查是否有缺鐵（血清 ferritin 偏低）、腎臟疾病、懷孕或某些藥物等可能誘發不寧腿症的因素。
若症狀明顯影響睡眠，經醫師評估後通常可以透過補充鐵劑、生活調整或藥物治療改善，大多數患者症狀都能得到控制。
References
https://drchiuneuro.com/restless-legs-syndrome/https://shh.tmu.edu.tw/page/PharmDetail.aspx?seq_no=20220114171605015616
https://drchiuneuro.com/restless-legs-syndrome/
衛生福利部雙和醫院
文◎藥劑部陳筱薇藥師 什是不寧腿症候群珄 不寧腿症候群（Restless leg syndrome，RLS）症狀通常是由於感覺不適而引起無法控制移動雙腿的衝動。 以下為伴隨的特徵： 不適的感覺通常發生在休息時 在稍微或活動後可改善症狀 症狀通常於晚上會加重 夜間腿部抽搐 簡單自我保健和改變生活方式可能對您有幫助。亦可經過醫生評估透過藥物改善。 ☆補充：
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