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假的。許瑞云表示,網路流傳的「憋氣10秒檢測方法」的語音檔,「憋氣10秒就能自我檢測是否感染COVID-19」,聲音和內容都不是她錄製,而且此檢測方式無法證明什麼,這是誤導與誤傳的訊息。閉氣十秒可能會感覺不舒服,但這不代表是肺部纖維化,也無法此證明是否被感染病毒。

References

https://tfc-taiwan.org.tw/articles/5515

【錯誤】網傳語音「前署長邱淑媞、許瑞云醫師提供檢測方法:閉氣十秒測肺部纖維化...保持口腔濕潤,讓病毒進入食道,胃酸能殺死病毒」?

一、網傳語音檔「閉氣十秒測肺部纖維化」,假借冠名前衛生福利部國民健康署長邱淑媞、醫師許瑞云。此兩人都表示,不曾發布此錄音。 二、專家說,「閉氣十秒」不能用來檢測是否感染新冠肺炎,也不能用來檢測肺部是否纖維化。如民眾有接觸史且有呼吸道相關症狀,可以致電1922尋求就醫指引,或是戴口罩至地方篩檢站做檢測。 三、感染病毒導致肺部發炎,通常會先出現咳嗽、發燒、多痰的症狀,不會毫無症狀就突然肺部纖維化。 四

https://tfc-taiwan.org.tw/articles/5515

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