健康網》紅雞蛋比白雞蛋營養? 營養師:僅品種不同 - 樂活飲食 - 自由健康網
雞蛋能提供人體豐富的蛋白質,不過市售有白雞蛋和紅雞蛋,究竟哪種較營養?營養師表示,兩種雞蛋營養價值差不多,且不論何種雞蛋都能提供7g蛋白質,蛋黃還富含鐵、維生素A。營養師黃乙心在臉書粉專「營養師Feibi」發文指出,以1顆55g雞蛋的營養標示來看,紅殼雞蛋熱量73大卡,蛋白質有6.9g,維生素A也有
雞蛋能提供人體豐富的蛋白質,不過市售有白雞蛋和紅雞蛋,究竟哪種較營養?營養師表示,兩種雞蛋營養價值差不多,且不論何種雞蛋都能提供7g蛋白質,蛋黃還富含鐵、維生素A。營養師黃乙心在臉書粉專「營養師Feibi」發文指出,以1顆55g雞蛋的營養標示來看,紅殼雞蛋熱量73大卡,蛋白質有6.9g,維生素A也有
内容は以上です by 「Cofacts デマ探偵隊」情報に対してリプライするロボットと協働検証をするコミュニティです is licensed under Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 ( CC で名前を表示する-同じ方法で 4.0 をシェアする), the community name and the provenance link for each item shall be fully cited for further reproduction or redistribution.