用鹽能預防牙周病，早於先前就被證實是謠言。牙周病的主要成因主要是不良的口腔衛生，造成牙齒周遭組織的發炎。牙周病的病人在療程結束應維持良好的口腔衛生習慣，並定期回診追蹤，才能保持牙周健康。

［補充資料］2017年某大學的醫學團隊做過海鹽、木糖醇以及lysosome 做漱口，看是否能降低牙biofilm 的生成機率。有興趣的朋友可以詳加閱讀文獻。