蘋果加熱五分鐘，能夠降膽固醇，功效多10倍！

蘋果加熱五分鐘，能夠降膽固醇，功效多10倍！ 「一天一蘋果，醫生遠離我。」這句古老的英國諺語至今都被作為健康生活的指導方針。蘋果富含礦物質和維生素，所含的纖維、抗氧化劑和類黃酮均有助於保護心血管健康。我們都知道蘋果具有降壓、補血、抗氧化、助眠、抗膽固醇等功效。那麼蘋果到底該怎麼吃才能將其功效發揮至最佳？烤蘋果降脂、降膽固醇功效翻倍蘋果中含有三種成分令醫生讚嘆不已。TutorABC擴大徵才挑戰月薪8