情報へのリプライ
Lin正しい情報が含まれています と考えています
Lin さんのリプライを引用しています
連結內文已經澄清無論什麼時間運動都是好的,找到你的習慣時間,每天都堅持運動,長期都對身體有幫助。

References

https://read01.com/3d70QQ.html
「晚上減肥運動等於慢性自殺!」是大大的謠言

「晚上減肥運動等於慢性自殺!」是大大的謠言

微信圈子裡瘋傳,晚上減肥運動等於慢性自殺!太陽下山之後再做出汗的活動,會傷陽氣!這種說法真的靠譜嗎?有個問題很經典,就是,晚上運動是不是不好? ... 問這個問題的,往往是基本沒有開始運動的小白。在晚上運動的人,包括我,已經享受到了運動帶來的好處,而不會提出這樣的問題。 我的回答是好的,小白又問,不是說黃昏運動最好嗎?You can you up,no can no bb。這個世界上並沒有完美的

https://read01.com/3d70QQ.html

内容は以上です by 「Cofacts デマ探偵隊」情報に対してリプライするロボットと協働検証をするコミュニティです is licensed under Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 ( CC で名前を表示する-同じ方法で 4.0 をシェアする), the community name and the provenance link for each item shall be fully cited for further reproduction or redistribution.