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新鮮荔枝採收2至3日後,果皮便容易失水,產生硬化及褐化,所以購買後可視用途和食用頻率,以整束冷藏或個別泡鹽水冷藏保存。
中醫師陳盈光提醒不要相信泡鹽水不燥的說法,這樣容易讓農藥跑進果肉,怕燥就要少吃,沒有比忌口更好的方法!

Opinion Sources

保鮮真簡單,荔枝保存小竅門
https://fae.moa.gov.tw/theme_data.php?theme=topics&sub_theme=material&id=1813
荔枝泡鹽水更毒!吃不熟荔枝恐致「荔枝病 」:食用4大忌曝、2病患慎食
https://healthylives.tw/Art/荔枝泡鹽水更毒!吃不熟荔枝恐致「荔枝病」:食用4大忌曝、2病患慎食-XXLqeAc71aE.html

荔枝泡鹽水更毒!吃不熟荔枝恐致「荔枝病 」:食用4大忌曝、2病患慎食

荔枝是溫性食物,吃多易上火,吃到不成熟的荔枝還有可能患上「荔枝病 」,糖尿病及痛風患者請謹慎食用。中醫提醒大家不要相信荔枝泡鹽水不燥的說法,這樣容易讓農藥跑進果肉;也不要空腹吃荔枝。

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